Kiến bò lên cây

Kiến bò lên cây

Kiến bò lên cây là món ăn Tứ Xuyên kinh điển, nơi miến dong thấm đẫm vị ngọt của thịt heo băm và tương đậu cay, tạo nên món ăn mềm mượt, đậm đà, rất hợp với cơm nóng.

30
min
Dễ
Difficulty
4 servings
Servings
106
views

Ingredients

13 items
  • Miến dong khô (miến đậu xanh) 100 g
  • Thịt heo băm 150 g
  • Hành lá 3 cây
  • Gừng 1 miếng nhỏ
  • Tỏi 3 tép
  • Tương đậu Tứ Xuyên (doubanjiang) 1 muỗng canh
  • Rượu Thiệu Hưng 1 muỗng canh
  • Xì dầu nhạt 1 muỗng canh
  • Xì dầu đen 1 muỗng cà phê
  • Đường 1/2 muỗng cà phê
  • Muối Vừa ăn
  • Dầu mè Vài giọt
  • Dầu thực vật 2 muỗng canh

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 15 g
Carbs 30 g
Fat 12 g

Steps (6 steps)

1

Cho miến dong khô vào tô lớn, đổ nước ấm (khoảng 40°C) ngập miến. Ngâm 15 phút cho miến mềm và trong. Vớt ra để ráo, dùng kéo bếp cắt thành đoạn 10 cm. Trong khi ngâm, băm nhỏ tương đậu (doubanjiang).

about 15 min
2

Chuẩn bị thịt heo băm trong một tô. Hành lá cắt nhỏ, phần đầu trắng và lá xanh để riêng. Gừng và tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn.

about 2 min
3

Đun nóng chảo hoặc wok ở lửa vừa, cho 2 muỗng canh dầu thực vật. Khi dầu nóng khoảng 150°C (hơi lăn tăn), cho thịt heo băm vào. Dùng xẻng xới nhanh để thịt tơi ra, xào đến khi thịt đổi màu và bắt đầu ra mỡ, khoảng 2-3 phút. Không xào quá lâu; giữ thịt mềm.

about 3 min
4

Giảm lửa nhỏ. Đẩy thịt sang một bên, cho gừng, tỏi và tương đậu băm vào giữa chảo. Đảo nhẹ cho tương ra màu đỏ, khoảng 1 phút. Cẩn thận không để tương cháy. Sau đó thêm 1 muỗng canh rượu Thiệu Hưng, 1 muỗng canh xì dầu nhạt, 1 muỗng cà phê xì dầu đen và 1/2 muỗng cà phê đường. Trộn đều tất cả.

about 2 min
5

Tăng lửa lớn, cho miến đã ngâm vào chảo. Thêm khoảng 100 ml nước hoặc nước dùng. Trộn miến với hỗn hợp thịt. Khi sôi, hạ lửa vừa, đậy nắp và nấu 3-4 phút, thỉnh thoảng dùng đũa đảo miến để không bị dính. Nấu cho đến khi miến trong và hầu hết nước được hấp thụ; sốt sánh và bóng.

about 5 min
6

Mở nắp, tăng lửa lớn để làm bay hơi nước còn lại. Thêm phần lá hành xanh, đảo nhanh vài giây. Nếm và thêm một chút muối nếu cần (tương đậu đã có vị mặn). Rưới vài giọt dầu mè, đảo nhẹ, tắt bếp và bày ra đĩa. Rắc thêm hành lá nếu muốn.

about 2 min

Tips

1. Dùng miến dong đậu xanh để có độ dai ngon nhất. 2. Băm nhỏ tương đậu giúp ra màu và hương tốt hơn. 3. Không xào thịt quá lâu, giữ độ mềm. 4. Đừng làm miến khô hoàn toàn; để lại chút sốt giúp miến ẩm. 5. Thêm ớt khô nếu muốn cay hơn.

Found this recipe useful? Share it with friends!