ปลาจวดเหลืองนึ่งซอสถั่วเหลืองกับบวบ

ปลาจวดเหลืองนึ่งซอสถั่วเหลืองกับบวบ

ปลาจวดเหลืองนุ่มๆ กับบวบหวาน นึ่งกับซอสถั่วเหลืองสูตรพิเศษ ปลาละมุน บวบซึมซับน้ำซุปเข้มข้น เป็นเมนูนึ่งเพื่อสุขภาพที่อร่อย

25
min
ง่าย
Difficulty
4 servings
Servings
2
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

11 items
  • ปลาจวดเหลือง (Yellow croaker) 1 ตัว (ประมาณ 500 กรัม)
  • บวบ 1 หัว (ประมาณ 300 กรัม)
  • ขิง 2-3 แว่น
  • ต้นหอม ตามชอบ
  • ซีอิ๊วขาวสำหรับปลานึ่ง 2 ช้อนโต๊ะ
  • เหล้าจีน (หรือไวน์ปรุงอาหาร) 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสหอยนางรม 1 ช้อนชา
  • น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา
  • เกลือ เล็กน้อย
  • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 25 g
Carbs 5 g
Fat 7 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (5 steps)

1

ทำความสะอาดปลา กรีดด้านละ 3 แผล ทาเกลือเล็กน้อยและเหล้าจีน หมักไว้ 10 นาทีเพื่อลดกลิ่นคาว

2

ปอกบวบหั่นเป็นชิ้น ขิงหั่นแว่น ต้นหอมส่วนหนึ่งหั่นท่อน ส่วนหนึ่งซอย ทำน้ำราด: ผสมซีอิ๊วขาวสำหรับปลานึ่ง ซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม น้ำตาลทราย และน้ำ 2 ช้อนโต๊ะ

about 5 min
3

วางปลาหมักบนจานนึ่ง วางขิงและต้นหอมท่อนบนตัวปลา จัดบวบเรียงรอบๆ

4

ราดน้ำปรุงรสลงบนปลาให้ทั่ว ต้มน้ำในลังถึงให้เดือด วางจานนึ่ง ปิดฝา นึ่งด้วยไฟแรง 8-10 นาที จนตาปลานูนและตะเกียบเสียบส่วนที่หนาที่สุดได้อย่างง่ายดาย

about 10 min
5

นำจานออกจากลังถึง เอาขิงและต้นหอมท่อนทิ้ง โรยต้นหอมซอย ตั้งน้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะในกระทะเล็กจนควันขึ้น แล้วราดบนต้นหอมให้หอม

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

ลวกบวบในน้ำเดือด 30 วินาทีก่อนนำไปนึ่งเพื่อลดการปล่อยน้ำ ปรับเวลานึ่งตามขนาดปลา การราดน้ำมันร้อนตอนท้ายสำคัญต่อรสชาติ

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
หงซ่าวโร่ว (หมูสามชั้นตุ๋นซีอิ๊ว)
จีน

หงซ่าวโร่ว (หมูสามชั้นตุ๋นซีอิ๊ว)

หงซ่าวโร่ว เป็นอาหารจีนคลาสสิกที่ใช้หมูสามชั้นตุ๋นกับน้ำตาลคาราเมลและซีอิ๊วจนเปื่อยเนียน เนื้อหมูมีสีแดงเข้มและเคลือบด้วยซอสข้นหวานเค็มที่เข้ากันได้ดีกับข้าวสวย เป็นเมนูที่ให้ความอบอุ่นใจ

90 min 16
ขนมไหว้พระจันทร์
จีน

ขนมไหว้พระจันทร์

ขนมไหว้พระจันทร์เป็นขนมพื้นเมืองที่ขาดไม่ได้ในเทศกาลไหว้พระจันทร์ มีแป้งบางๆ และไส้แน่น การทำเองที่บ้านเพิ่มความอบอุ่นให้กับเทศกาล แป้งสีทอง ไส้ถั่วกวนและไข่แดงเค็มสร้างรสชาติที่ประทับใจ

120 min 30
บะจ่าง
จีน

บะจ่าง

บะจ่างจีนโบราณ ข้าวเหนียวไส้หมูสามชั้นหมักและไข่เค็มเป็ด ต้มจนนุ่ม หอมกลิ่นใบไผ่ ขาดไม่ได้สำหรับเทศกาลเรือมังกร

180 min 29
เสี่ยวหลงเปาทอด (เซิ่งเจียนเปา)
จีน

เสี่ยวหลงเปาทอด (เซิ่งเจียนเปา)

ด้านบนนุ่มฟู ด้านล่างกรอบสีทอง พอดีคำกัดก็จะได้น้ำซุปหอม ๆ รสชาติกลมกล่อม เป็นอาหารเช้าสุดคลาสสิกและของกินเล่นยอดนิยมตามท้องถนนในเซี่ยงไฮ้

40 min 28