Corvina amarela no vapor com luffa e molho de soja

Corvina amarela no vapor com luffa e molho de soja

Corvina amarela tenra acompanhada de luffa doce, cozida no vapor com um molho de soja especial. O peixe fica macio e a luffa absorve o caldo saboroso – um prato saudável e delicioso.

25
min
Fácil
Difficulty
4 servings
Servings
3
views
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Ingredients

11 items
  • Corvina amarela (Yellow croaker) 1 (cerca de 500g)
  • Luffa (bucha vegetal) 1 (cerca de 300g)
  • Gengibre algumas rodelas
  • Cebolinha verde a gosto
  • Molho de soja para peixe no vapor 2 colheres de sopa
  • Vinho de cozinha 1 colher de sopa
  • Molho de soja claro 1 colher de sopa
  • Molho de ostras 1 colher de chá
  • Açúcar 1/2 colher de chá
  • Sal uma pitada
  • Óleo de cozinha 2 colheres de sopa

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 25 g
Carbs 5 g
Fat 7 g
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Steps (5 steps)

1

Limpe a corvina e faça três cortes de cada lado. Esfregue com uma pitada de sal e vinho de cozinha. Deixe marinar por 10 minutos para remover o cheiro de peixe.

2

Descasque e corte a luffa em pedaços. Corte o gengibre em rodelas, a cebolinha em pedaços e reserve um pouco picado. Prepare a marinada: misture o molho de soja para peixe, molho de soja claro, molho de ostras, açúcar e 2 colheres de sopa de água em uma tigela.

about 5 min
3

Coloque o peixe marinado em um prato para vapor. Coloque as rodelas de gengibre e os pedaços de cebolinha por cima, e arrume os pedaços de luffa ao redor.

4

Despeje a marinada uniformemente sobre o peixe. Leve água para ferver em um vaporizador, coloque o prato dentro, cubra e cozinhe no vapor em fogo alto por 8-10 minutos, até que os olhos do peixe estejam salientes e um palito penetre facilmente na parte mais grossa.

about 10 min
5

Retire o prato do vaporizador. Descarte o gengibre e os pedaços de cebolinha. Polvilhe a cebolinha picada. Aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma frigideira pequena até fumegar e despeje sobre a cebolinha para liberar o aroma.

about 1 min
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Tips

Escalde a luffa por 30 segundos antes para liberar menos água; ajuste o tempo de vapor conforme o tamanho do peixe; o fio de óleo quente final é essencial para o sabor.

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