ปลาตุ๋นผักดองเสฉวน

ปลาตุ๋นผักดองเสฉวน

อาหารบ้านๆ สไตล์เสฉวน รสเปรี้ยวเผ็ด ปลานุ่ม ผักดองกรุบกรอบ น้ำซุปรสเข้มข้น ช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร

45
min
ปานกลาง
Difficulty
4 servings
Servings
25
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

18 items
  • ปลาคาร์พหญ้าหรือปลากะพง 1 ตัว (ประมาณ 500 กรัม)
  • ผักดองเสฉวน (หัวไชเท้าดอง, พริกดอง) 200 กรัม
  • ขิงดอง 20 กรัม
  • พริกดอง 30 กรัม
  • กระเทียม 4 กลีบ
  • ขิงสด 10 กรัม
  • ต้นหอม 2 ต้น
  • พริกแห้ง 5 เม็ด
  • พริกไทยเสฉวน 1 ช้อนชา
  • เหล้าจีน (เหล้าชาวซิง) 2 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสถั่วเหลืองบาง 1 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ ตามชอบ
  • น้ำตาล 1/2 ช้อนชา
  • พริกไทยขาว เล็กน้อย
  • น้ำซุปหรือน้ำเปล่า 500 มล.
  • น้ำมันปรุงอาหาร 3 ช้อนโต๊ะ
  • แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ
  • ไข่ขาว 1 ฟอง

Nutrition

Calories 380 kcal
Protein 35 g
Carbs 12 g
Fat 18 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (9 steps)

1

ล้างชิ้นปลาและซับให้แห้ง ใส่เกลือ 1 ช้อนชา, เหล้าจีน 1 ช้อนโต๊ะ, พริกไทยขาวเล็กน้อย, แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ และไข่ขาว 1 ฟอง คลุกเคล้าให้เข้ากัน หมักทิ้งไว้ 15 นาทีจนพื้นผิวเหนียวหนืด

2

หั่นผักดอง ขิงดอง พริกดองตามขนาดที่ต้องการ บดกระเทียม หั่นขิงสดเป็นแผ่น หั่นต้นหอมเป็นท่อน หั่นพริกแห้งเป็นชิ้น (ถ้าใช้)

3

ตั้งกระทะไฟกลาง ใส่น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ เมื่อน้ำมันร้อน 60% (ประมาณ 180°C) ใส่ชิ้นปลาลงทอดจนเหลืองทองทั้งสองด้าน ประมาณ 5 นาที ตักออกพักไว้

about 5 min
4

ใส่น้ำมันเล็กน้อยในกระทะ ลดเป็นไฟอ่อน ใส่พริกไทยเสฉวน พริกแห้ง ขิงแผ่น และกระเทียม ผัดจนหอม ประมาณ 30 วินาที

about 1 min
5

ใส่ผักดอง ขิงดอง พริกดอง ขึ้นเป็นไฟกลางผัดประมาณ 2 นาที จนผักดองเริ่มเกรียมเล็กน้อย น้ำมันเปลี่ยนเป็นสีแดง มีกลิ่นเปรี้ยวออกมา

about 2 min
6

เทน้ำซุปหรือน้ำเปล่า 500 มล. ใส่ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 1/2 ช้อนชา และเหล้าจีน 1 ช้อนโต๊ะ ต้มให้เดือดด้วยไฟแรง 3 นาทีให้รสชาติกลมกล่อม

about 3 min
7

ใส่ชิ้นปลาที่ทอดแล้วลงในกระทะ ต้มให้เดือดอีกครั้ง ลดเป็นไฟกลาง-อ่อน ปิดฝา ตุ๋น 8-10 นาที จนปลาสุกเต็มที่และตะเกียบจิ้มผ่านส่วนที่หนาที่สุดได้ง่าย

about 10 min
8

เปิดฝาชิมน้ำปรุง ปรุงเกลือถ้าต้องการ (จำไว้ว่าผักดองเค็มอยู่แล้ว) โรยพริกไทยขาวเล็กน้อย ขึ้นไฟแรงลดน้ำซุป เขย่ากระทะเป็นครั้งคราว ประมาณ 2 นาทีจนซุปข้นเกาะหลังช้อน

about 2 min
9

ปิดไฟ ใส่ต้นหอมลงไปคลุกเบาๆ สักสองสามครั้ง ตักใส่จานลึก แต่งหน้าด้วยผักชีหรือต้นหอมเพิ่มถ้าต้องการ

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

เลือกผักดองเสฉวนหมักนานให้รสเปรี้ยวจี๊ด หมักปลากับไข่ขาวและแป้งมันเพื่อเนื้อนุ่ม สุดท้ายเคี่ยวซุปให้ข้นเพื่อรสชาติเข้มข้น

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
ก๋วยเตี๋ยวหลอด (เฉ่งฟุ่น)
จีน

ก๋วยเตี๋ยวหลอด (เฉ่งฟุ่น)

แผ่นแป้งข้าวเจ้านุ่มลื่น ไส้กุ้งสดเด้ง ๆ ราดด้วยซีอิ๊วหวานเค็ม เมนูติ่มซำกวางตุ้งสุดคลาสสิกคู่กับน้ำชา ทำเองได้ที่บ้านกับรสชาติและเนื้อสัมผัสที่แท้จริง

30 min 19
เป็ดปักกิ่ง
จีน

เป็ดปักกิ่ง

อาหารคลาสสิกระดับโลกแห่งอาหารปักกิ่ง หนังกรอบ เนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำ เสิร์ฟพร้อมแพนเค้กบาง ซอสหวาน และต้นหอมฝอย ทุกคำคือความลงตัวของเนื้อสัมผัสและรสชาติ สัมผัสประสบการณ์เป็ดปักกิ่งแท้ๆ ที่บ้าน!

120 min 18
บะจ่าง
จีน

บะจ่าง

บะจ่างจีนโบราณ ข้าวเหนียวไส้หมูสามชั้นหมักและไข่เค็มเป็ด ต้มจนนุ่ม หอมกลิ่นใบไผ่ ขาดไม่ได้สำหรับเทศกาลเรือมังกร

180 min 31
เสี่ยวหลงเปาทอด (เซิ่งเจียนเปา)
จีน

เสี่ยวหลงเปาทอด (เซิ่งเจียนเปา)

ด้านบนนุ่มฟู ด้านล่างกรอบสีทอง พอดีคำกัดก็จะได้น้ำซุปหอม ๆ รสชาติกลมกล่อม เป็นอาหารเช้าสุดคลาสสิกและของกินเล่นยอดนิยมตามท้องถนนในเซี่ยงไฮ้

40 min 28