ผานหลงไช่

ผานหลงไช่

อาหารนึ่งดั้งเดิมของมณฑลหูเป่ย: ไส้ปลาและหมูห่อด้วยแผ่นไข่ ตัดแต่งเป็นรูปมังกรขด นุ่ม อร่อย เหมาะกับงานเลี้ยง

80
min
ปานกลาง
Difficulty
4 servings
Servings
15
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

11 items
  • เนื้อปลาคราฟ 200 กรัม
  • หมูสามชั้น 150 กรัม
  • ไข่ไก่ 4 ฟอง
  • ขิง 10 กรัม
  • ต้นหอม 2 ต้น
  • เหล้าจีนเส้าซิง 1 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ 1 ช้อนชา
  • พริกไทยขาว ½ ช้อนชา
  • แป้งข้าวโพด 30 กรัม
  • ไข่ขาว 1 ฟอง
  • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 22 g
Carbs 12 g
Fat 16 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (10 steps)

1

ผสมเนื้อปลาและหมูสับกับน้ำขิงต้นหอม เหล้า เกลือ พริกไทย ไข่ขาว และแป้งข้าวโพด 15 กรัม คนวนในทิศทางเดียว 5 นาทีจนเหนียว

about 10 min
2

ตีไข่กับเกลือและแป้งข้าวโพด 15 กรัมละลายน้ำ ตั้งกระทะ nonstick ไฟอ่อน ทาน้ำมัน เทไข่บางๆ หมุนกระทะ ให้สุกประมาณ 1 นาที ทำ 4 แผ่น

about 15 min
3

วางแผ่นไข่ราบ ใส่ไส้ 1/4 ส่วนเกลี่ยให้ทั่ว เหลือขอบ 1 ซม.

about 2 min
4

ม้วนแผ่นไข่จากด้านหนึ่งให้แน่น ห่อด้วยผ้าขาวบางหรือพลาสติกหุ้มอาหาร บิดปลายให้แน่น

about 3 min
5

วางม้วนไข่ในลังถึง นึ่งไฟแรงจนเดือดแล้วลดเป็นไฟกลาง 35 นาที จิ้มไม้จิ้มฟันแล้วออกมาสะอาด

about 35 min
6

นำออก แกะห่อ พักไว้บนตะแกรงให้เย็นสนิท 30 นาที

7

หั่นม้วนที่เย็นแล้วเป็นแว่นหนา 1 ซม. ใช้มีดคม จุ่มน้ำเพื่อไม่ให้ติด

about 5 min
8

จัดเรียงแว่นบนจานเป็นรูปก้นหอยจากขอบเข้าหาศูนย์กลาง เลียนแบบมังกรขด

about 5 min
9

เทน้ำที่นึ่งไว้ใส่หม ใส่ซีอิ๊ว ต้มให้เดือด ใส่แป้งข้าวโพดละลายน้ำคนให้ข้นใส

about 3 min
10

ราดซอสบนรูปมังกร โรยต้นหอมซอยหรือพริกหยวกแดง

about 2 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

คนไส้แรงๆ ในทิศทางเดียวเสมอ; ทำแผ่นไข่ด้วยไฟอ่อนมากและน้ำมันน้อย; เย็นสนิทก่อนหั่น; ซอสต้องใสไม่ข้นเกินไป

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
หงซ่าวโร่ว (หมูสามชั้นตุ๋นซีอิ๊ว)
จีน

หงซ่าวโร่ว (หมูสามชั้นตุ๋นซีอิ๊ว)

หงซ่าวโร่ว เป็นอาหารจีนคลาสสิกที่ใช้หมูสามชั้นตุ๋นกับน้ำตาลคาราเมลและซีอิ๊วจนเปื่อยเนียน เนื้อหมูมีสีแดงเข้มและเคลือบด้วยซอสข้นหวานเค็มที่เข้ากันได้ดีกับข้าวสวย เป็นเมนูที่ให้ความอบอุ่นใจ

90 min 24
เสี่ยวหลงเปาทอด (เซิ่งเจียนเปา)
จีน

เสี่ยวหลงเปาทอด (เซิ่งเจียนเปา)

ด้านบนนุ่มฟู ด้านล่างกรอบสีทอง พอดีคำกัดก็จะได้น้ำซุปหอม ๆ รสชาติกลมกล่อม เป็นอาหารเช้าสุดคลาสสิกและของกินเล่นยอดนิยมตามท้องถนนในเซี่ยงไฮ้

40 min 29
ไก่หมักเกลือ (หยาน จู จี)
จีน

ไก่หมักเกลือ (หยาน จู จี)

เมนูคลาสสิกจากอาหารฮากกาแห่งกวางตุ้ง การค่อยๆ ปรุงไก่ภายใต้ชั้นเกลือหยาบช่วยล็อคน้ำตามธรรมชาติ หนังกลายเป็นสีทองและเค็มอร่อย เนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำ พร้อมกลิ่นหอมของขิงและเกลือที่ละมุน เหมาะสำหรับงานเลี้ยง

60 min 19
ฟูชีเฟย์เพี่ยน (เนื้อวัวและเครื่องในสไลด์สไตล์เสฉวน)
จีน

ฟูชีเฟย์เพี่ยน (เนื้อวัวและเครื่องในสไลด์สไตล์เสฉวน)

อัญมณีแห่งอาหารเย็นเสฉวน ฟูชีเฟย์เพี่ยนผสมผสานเนื้อวัวและเครื่องในชิ้นบางกับซอสพริกเผ็ดชา ความเข้มข้นของเนื้อสัมผัสและรสชาติจัดจ้านทำให้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ขาดไม่ได้สำหรับงานเลี้ยงใดๆ

120 min 27