เจียนปิ่งกั่วจื่อ

เจียนปิ่งกั่วจื่อ

เจียนปิ่งกั่วจื่อเป็นอาหารเช้าข้างทางที่มีชื่อเสียงที่สุดของเทียนจิน ประเทศจีน แผ่นแป้งถั่วเขียวบาง ๆ ถูกทำให้สุกบนกระทะร้อน ตอกไข่ พลิกกลับ ทาซอสถั่วหวานและพริก สอดไส้แผ่นเกี๊ยวทอดกรอบหรือหยูเทียว นอกนุ่มในกรอบ ทุกคำที่กัดคือความสุขล้วน ๆ

30
min
ปานกลาง
Difficulty
2 servings
Servings
18
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

10 items
  • แป้งถั่วเขียว 100 กรัม
  • แป้งสาลีอเนกประสงค์ 50 กรัม
  • น้ำ 200 มิลลิลิตร
  • ไข่ 2 ฟอง
  • หยูเทียวหรือแผ่นเกี๊ยวทอดกรอบ 2 ชิ้น
  • ซอสถั่วหวาน 2 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสพริกกระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ
  • ต้นหอม 2 ช้อนโต๊ะ
  • งาดำ 1 ช้อนชา
  • น้ำมันพืช ตามต้องการ

Nutrition

Calories 350 kcal
Protein 12 g
Carbs 45 g
Fat 14 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (7 steps)

1

ในชามใหญ่ ผสมแป้งถั่วเขียวและแป้งสาลี ค่อยๆ เติมน้ำและคนด้วยตะเกียบจนเป็นเนื้อเนียนไม่มีก้อน พักแป้งไว้ 15-20 นาที ความข้นของแป้งควรเหมือนโยเกิร์ตเหลว เมื่อยกตะเกียบขึ้นจะเป็นเส้นต่อเนื่อง

about 20 min
2

เตรียมแผ่นกรอบ: ซ้อนแผ่นเกี๊ยว 3 แผ่น กรีดตรงกลาง 2 รอย ตั้งน้ำมันในหม้อลึกที่อุณหภูมิ 180°C ทอดแผ่นเกี๊ยวจนเหลืองทั้งสองด้าน ประมาณ 30 วินาที ซับน้ำมันและพักให้เย็น ขั้นตอนนี้ทำล่วงหน้าได้

about 5 min
3

ตั้งกระทะเทฟลอนหรือกระทะจีนบนไฟกลาง ทาน้ำมันบางๆ ด้วยกระดาษทิชชู่จุ่มน้ำมัน ลดไฟเป็นไฟกลางค่อนข้างอ่อน ตักแป้งประมาณ 80 มล. ลงตรงกลาง ใช้ที่ปาดหรือตะหลิวเกลี่ยเป็นวงกลมบางๆ เส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 25 ซม. อย่างรวดเร็ว รอจนแป้งเซ็ตตัวและเปลี่ยนเป็นสีขาว ประมาณ 15-20 วินาที

about 2 min
4

ตอกไข่ลงบนแผ่นแป้ง ใช้ที่ปาดทำให้ไข่แดงแตกและเกลี่ยให้ทั่วผิวแป้ง โรยต้นหอม 1 ช้อนโต๊ะและงาดำเล็กน้อย ปรุงต่อด้วยไฟกลางค่อนข้างอ่อนจนไข่เริ่มแข็งตัวประมาณ 30 วินาที

about 1 min
5

ใช้ตะหลิวค่อยๆยกขอบแผ่นแป้งและพลิกอย่างรวดเร็วให้ด้านไข่ลงไปโดนกระทะ ปรุงต่อด้วยไฟกลางค่อนข้างอ่อนอีก 30 วินาทีจนไข่สุกมีจุดสีทองและก้นกรอบเล็กน้อย

about 1 min
6

ทาด้านที่สุกแล้วด้วยซอสถั่วหวานและซอสพริกกระเทียมตามชอบ วางแผ่นเกี๊ยวทอดกรอบหรือหยูเทียวครึ่งชิ้นตรงกลาง พับด้านซ้ายและขวาของแป้งเข้าหากันห่อไส้ให้มิด

about 1 min
7

ตัดเจียนปิ่งที่ห่อแล้วตามขวางครึ่งด้วยตะหลิวให้เห็นชั้นต่างๆ จัดใส่จาน โรยต้นหอมหรืองาเพิ่มตามชอบ เสิร์ฟทันทีในขณะที่ด้านนุ่มและด้านในกรอบ

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

1. การพักแป้งสำคัญมากเพื่อให้เนื้อสัมผัสเหนียวนุ่ม 2. เกลี่ยแป้งเร็ว ๆ ก่อนที่แป้งจะเซ็ตตัวเพื่อความหนาสม่ำเสมอ 3. พลิกเมื่อไข่เริ่มแข็งครึ่งหนึ่งจะจัดการง่าย 4. แผ่นเกี๊ยวทอดกรอบสามารถเตรียมล่วงหน้าและเก็บในภาชนะปิดสนิท 5. ปรับซอสตามชอบ; สามารถเพิ่มน้ำมันพริกหรือเต้าหู้หมักได้

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
บะจ่าง
จีน

บะจ่าง

บะจ่างจีนโบราณ ข้าวเหนียวไส้หมูสามชั้นหมักและไข่เค็มเป็ด ต้มจนนุ่ม หอมกลิ่นใบไผ่ ขาดไม่ได้สำหรับเทศกาลเรือมังกร

180 min 32
ก๋วยเตี๋ยวหลอด (เฉ่งฟุ่น)
จีน

ก๋วยเตี๋ยวหลอด (เฉ่งฟุ่น)

แผ่นแป้งข้าวเจ้านุ่มลื่น ไส้กุ้งสดเด้ง ๆ ราดด้วยซีอิ๊วหวานเค็ม เมนูติ่มซำกวางตุ้งสุดคลาสสิกคู่กับน้ำชา ทำเองได้ที่บ้านกับรสชาติและเนื้อสัมผัสที่แท้จริง

30 min 19
เป็ดปักกิ่ง
จีน

เป็ดปักกิ่ง

อาหารคลาสสิกระดับโลกแห่งอาหารปักกิ่ง หนังกรอบ เนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำ เสิร์ฟพร้อมแพนเค้กบาง ซอสหวาน และต้นหอมฝอย ทุกคำคือความลงตัวของเนื้อสัมผัสและรสชาติ สัมผัสประสบการณ์เป็ดปักกิ่งแท้ๆ ที่บ้าน!

120 min 18
ไก่ต้มขาว (ไปเชี๊ยะจี)
จีน

ไก่ต้มขาว (ไปเชี๊ยะจี)

อาหารเย็นสไตล์กวางตุ้งคลาสสิก หนังเนียน เนื้อนุ่ม ต้มอย่างเรียบง่ายเพื่อรักษารสชาติตามธรรมชาติ เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มขิงและต้นหอม อร่อยและสดชื่นอย่างเหลือเชื่อ

60 min 21