ปลาไหลทุบตุ๋น (ตุนเซิงเฉียว)

ปลาไหลทุบตุ๋น (ตุนเซิงเฉียว)

อาหารคลาสสิกของนานกิง นำปลาไหลทุบให้นิ่มแล้วตุ๋น ทำให้เนื้อนุ่มละมุนและซอสเข้มข้นหอมกลมกล่อม

40
min
ปานกลาง
Difficulty
4 servings
Servings
16
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

16 items
  • ปลาไหลสด 500 กรัม
  • เหล้าซาวซิง 2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ 1 ช้อนชา
  • แป้งข้าวโพด 3 ช้อนโต๊ะ
  • ขิง 5 กรัม
  • ต้นหอม 2 ต้น
  • กระเทียม 3 กลีบ
  • ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำส้มสายชู 1 ช้อนชา
  • น้ำซุป 300 มิลลิลิตร
  • แป้งข้าวโพดละลายน้ำ 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันงา 1 ช้อนชา
  • พริกไทยขาว เล็กน้อย
  • ผักชี ตามชอบ

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 18 g
Carbs 12 g
Fat 16 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (6 steps)

1

ปลาไหลเอาก้างออก ทุบด้วยสันมีดให้ทั่วทั้งสองด้านจนนิ่ม หั่นเป็นชิ้นยาว 5 เซนติเมตร หมักกับเหล้าซาวซิง 1 ช้อนโต๊ะและเกลือครึ่งช้อนชา 10 นาที

about 10 min
2

สะเด็ดน้ำปลาไหล คลุกแป้งข้าวโพดให้ทั่ว ตั้งน้ำมันบนไฟกลาง-แรงจนถึง 180°C ทอดปลาไหลจนเหลืองกรอบประมาณ 3 นาที ตักขึ้นสะเด็ดน้ำมัน

about 3 min
3

ใส่น้ำมันเล็กน้อยในกระทะ ผัดขิง ต้นหอม กระเทียมบนไฟกลางจนหอม ใส่ปลาไหลทอด ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำ น้ำตาล และน้ำส้มสายชู ผัดให้เข้ากัน

about 2 min
4

เติมน้ำซุป นำขึ้นตั้งไฟแรงพอเดือด ช้อนฟองออก ลดเป็นไฟอ่อน ปิดฝาตุ๋น 20 นาทีจนปลาไหลนุ่มและตะเกียบจิ้มทะลุได้ง่าย

about 20 min
5

เร่งไฟแรงเพื่อลดซอส เมื่อซอสเหลือครึ่งหนึ่ง ใส่แป้งข้าวโพดละลายน้ำ คนเร็วๆ ให้ซอสเคลือบปลาไหล

about 3 min
6

ใส่น้ำมันงาและพริกไทยขาว คลุกเคล้า ตักใส่จาน แต่งด้วยผักชี

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

ทุบปลาไหลให้สม่ำเสมอเพื่อไม่ให้เนื้อแตก รักษาอุณหภูมิน้ำมันที่ 180°C ป้องกันการไหม้ ตุ๋นด้วยไฟอ่อนๆ เพื่อความนุ่มและซึมซับรสชาติเต็มที่

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
หงซ่าวโร่ว (หมูสามชั้นตุ๋นซีอิ๊ว)
จีน

หงซ่าวโร่ว (หมูสามชั้นตุ๋นซีอิ๊ว)

หงซ่าวโร่ว เป็นอาหารจีนคลาสสิกที่ใช้หมูสามชั้นตุ๋นกับน้ำตาลคาราเมลและซีอิ๊วจนเปื่อยเนียน เนื้อหมูมีสีแดงเข้มและเคลือบด้วยซอสข้นหวานเค็มที่เข้ากันได้ดีกับข้าวสวย เป็นเมนูที่ให้ความอบอุ่นใจ

90 min 16
ขนมไหว้พระจันทร์
จีน

ขนมไหว้พระจันทร์

ขนมไหว้พระจันทร์เป็นขนมพื้นเมืองที่ขาดไม่ได้ในเทศกาลไหว้พระจันทร์ มีแป้งบางๆ และไส้แน่น การทำเองที่บ้านเพิ่มความอบอุ่นให้กับเทศกาล แป้งสีทอง ไส้ถั่วกวนและไข่แดงเค็มสร้างรสชาติที่ประทับใจ

120 min 30
บะจ่าง
จีน

บะจ่าง

บะจ่างจีนโบราณ ข้าวเหนียวไส้หมูสามชั้นหมักและไข่เค็มเป็ด ต้มจนนุ่ม หอมกลิ่นใบไผ่ ขาดไม่ได้สำหรับเทศกาลเรือมังกร

180 min 29
เสี่ยวหลงเปาทอด (เซิ่งเจียนเปา)
จีน

เสี่ยวหลงเปาทอด (เซิ่งเจียนเปา)

ด้านบนนุ่มฟู ด้านล่างกรอบสีทอง พอดีคำกัดก็จะได้น้ำซุปหอม ๆ รสชาติกลมกล่อม เป็นอาหารเช้าสุดคลาสสิกและของกินเล่นยอดนิยมตามท้องถนนในเซี่ยงไฮ้

40 min 28