뚜드려서 조린 장어 (둔성차오)

뚜드려서 조린 장어 (둔성차오)

난징의 대표 요리로, 장어를 두드려 연하게 만든 후 조려내어 부드럽고 진한 소스가 잘 어우러진 별미입니다.

40
min
보통
Difficulty
4 servings
Servings
23
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Ingredients

16 items
  • 생장어 500g
  • 샤오싱주 큰술 2
  • 소금 작은술 1
  • 전분 큰술 3
  • 생강 5g
  • 대파 2뿌리
  • 마늘 3쪽
  • 연간장 큰술 2
  • 진간장 큰술 1
  • 설탕 큰술 1
  • 식초 작은술 1
  • 육수 300ml
  • 전분물 큰술 2
  • 참기름 작은술 1
  • 흰 후추 약간
  • 고수 적당량

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 18 g
Carbs 12 g
Fat 16 g
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Steps (6 steps)

1

장어를 손질해 뼈를 제거하고, 칼 등으로 양면을 고루 두드려 연하게 만든 후 5cm 길이로 토막 낸다. 샤오싱주 1큰술과 소금 1/2작은술로 10분간 밑간한다.

about 10 min
2

밑간한 장어의 물기를 닦고 전분을 고루 묻힌다. 중강불로 기름을 180°C로 가열해 장어를 노릇하고 바삭해질 때까지 약 3분간 튀겨 기름을 뺀다.

about 3 min
3

팬에 기름을 약간 남기고 생강, 대파, 마늘을 중불에서 향이 날 때까지 볶는다. 튀긴 장어, 연간장, 진간장, 설탕, 식초를 넣고 잘 섞는다.

about 2 min
4

육수를 붓고 강불에서 끓여 거품을 걷어낸 후 약불로 줄여 뚜껑을 닫고 20분간 조려 장어가 부드럽게 젓가락이 들어갈 정도가 될 때까지 익힌다.

about 20 min
5

강불로 올려 소스를 반으로 줄이다가 전분물을 넣고 재빨리 저어 장어에 소스가 잘 코팅되도록 한다.

about 3 min
6

참기름과 흰 후추를 넣고 섞은 후 접시에 담고 고수로 장식한다.

about 1 min
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Tips

장어를 고르게 두드려 살이 찢어지지 않도록 한다. 튀김 기름은 180°C를 유지해 겉만 타고 속이 익지 않는 것을 방지한다. 약불에서 조려야 장어가 더 부드럽고 맛이 깊게 밴다.

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