福州光饼

福州光饼

Фучжоу Гуанбин — традиционная закуска из Фуцзяни. Хрустящая снаружи, мягкая внутри, с ароматом кунжута. Насыщенный пшеничный вкус.

60
min
Средне
Difficulty
4 servings
Servings
4
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

6 items
  • Мука пшеничная 300 г
  • Сухие дрожжи 3 г
  • Сахар 5 г
  • Соль 3 г
  • Тёплая вода 180 г
  • Белый кунжут 20 г

Nutrition

Calories 300 kcal
Protein 8 g
Carbs 56 g
Fat 6 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

В большой миске смешайте 300 г муки, 3 г дрожжей, 5 г сахара и 3 г соли. Добавьте 180 г тёплой воды и перемешайте до состояния крошки.

about 2 min
2

Месите тесто на присыпанной мукой поверхности около 5 минут до гладкости и эластичности.

about 5 min
3

Накройте плёнкой и оставьте в тепле на 30 минут до увеличения вдвое и пористости.

about 30 min
4

Обомните тесто, выпустив воздух, сформируйте колбаску и разделите на 8 равных частей (примерно по 60 г).

about 3 min
5

Скатайте шарик, расплющите и раскатайте в лепёшку диаметром 8 см и толщиной 0,5 см.

about 5 min
6

Смажьте поверхность лепёшки водой и прижмите влажной стороной к тарелке с кунжутом, чтобы он прилип.

about 2 min
7

Разогрейте духовку до 200°C. Выложите лепёшки кунжутом вверх на противень с пергаментом и выпекайте 15 минут до золотистого цвета и набухания.

about 15 min
8

Переложите на решётку остывать на 5 минут перед подачей. Лучше есть тёплыми: хрустящие снаружи, мягкие внутри.

about 5 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Время подъёма зависит от температуры: 25 мин в тепле, до 40 мин в холоде. Раскатывайте лепёшки равномерно. Кунжут прижимайте плотно. Время выпечки корректируйте по своей духовке.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
Хун Шао Жоу (Красное тушеное мясо по-китайски)
Китайская

Хун Шао Жоу (Красное тушеное мясо по-китайски)

Хун Шао Жоу — классическое китайское блюдо. Свиная грудинка медленно тушится с карамелизированным сахаром и соевым соусом до таяния во рту. Мясо приобретает насыщенный красный цвет и покрывается густым сладко-соленым соусом, который идеально сочетается с рисом.

90 min 16
Лунный кекс
Китайская

Лунный кекс

Лунные кексы - это традиционное угощение Праздника середины осени с тонкой корочкой и обильной начинкой. Приготовление дома добавляет тепла; золотистая корочка, плотная паста из семян лотоса и соленый яичный желток создают незабываемый вкус.

120 min 30
Цзунцзы (клейкие рисовые клецки)
Китайская

Цзунцзы (клейкие рисовые клецки)

Традиционные китайские цзунцзы: клейкий рис, фаршированный маринованной свиной грудкой и солёным яичным желтком утки, варёный до мягкости и аромата с запахом бамбуковых листьев. Обязательны на Фестиваль лодок-драконов.

180 min 29
Шанхайские жареные булочки со свининой (Шэн Цзянь Бао)
Китайская

Шанхайские жареные булочки со свининой (Шэн Цзянь Бао)

Мягкая и пышная верхняя часть, хрустящее золотистое дно, при укусе эти булочки взрываются сочным мясным соком. Любимая классика для завтрака и уличная еда.

40 min 28