Хэцзянская жареная рыба

Хэцзянская жареная рыба

Традиционное блюдо из Хэцзяна, Сычуань. Кожа рыбы хрустящая, мясо нежное и сочное, с пряным и онемевающим соусом в сочетании с овощами.

50
min
Средне
Difficulty
4 servings
Servings
25
views

Ingredients

17 items
  • Травоядный карп 1 (около 1000 г)
  • Картофель 1
  • Корень лотоса 1 кусок
  • Сельдерей 2 стебля
  • Имбирь несколько ломтиков
  • Чеснок 3 зубчика
  • Зеленый лук 2
  • Кинза по вкусу
  • Сушеный перец чили 5
  • Сычуаньский перец 10 зерен
  • Писянь доубанцзян 1 столовая ложка
  • Светлый соевый соус 1 столовая ложка
  • Темный соевый соус 1/2 столовой ложки
  • Кулинарное вино 2 столовые ложки
  • Сахар 1 чайная ложка
  • Соль по вкусу
  • Растительное масло по необходимости

Nutrition

Calories 350 kcal
Protein 30 g
Carbs 15 g
Fat 20 g

Steps (7 steps)

1

Очистите и выпотрошите карпа, промойте. Сделайте по 3 диагональных надреза с каждой стороны до кости. Натрите внутри и снаружи 2 ст. ложками вина, ломтиками имбиря, кусочками зеленого лука и 1 ч. ложкой соли. Маринуйте 20 минут.

about 20 min
2

Очистите и нарежьте картофель и корень лотоса ломтиками. Нарежьте сельдерей кусочками. Вскипятите воду с щепоткой соли, бланшируйте ломтики картофеля и лотоса 1 минуту, слейте воду и отложите.

about 5 min
3

Разогрейте вок на среднем огне с 3 ст. ложками масла. Добавьте доубанцзян, сычуаньский перец, сушеный чили, измельченный имбирь и чеснок. Обжаривайте на слабом огне около 2 минут до выделения красного масла. Добавьте светлый и темный соевый соус, сахар и 1/2 стакана воды. Увеличьте огонь и доведите до кипения, затем выключите. Соус готов.

about 5 min
4

Разогрейте духовку до 200°C. Застелите противень фольгой и смажьте маслом. Положите рыбу, смажьте кожу маслом. Запекайте на средней решетке 15 минут до золотистой и хрустящей корочки.

about 15 min
5

Разогрейте другой вок с 1 ст. ложкой масла на сильном огне. Добавьте картофель, корень лотоса и сельдерей, обжаривайте 2 минуты. Влейте приготовленный соус и хорошо перемешайте. Готовьте еще 1 минуту.

about 3 min
6

Равномерно распределите обжаренные овощи и соус по запеченной рыбе. Верните в духовку и запекайте еще 5 минут, чтобы рыба впитала ароматы.

about 5 min
7

Достаньте из духовки. Посыпьте сверху нарезанным зеленым луком и кинзой. Разогрейте 2 ст. ложки масла в маленькой сковороде до появления дыма, затем вылейте на лук и кинзу для высвобождения аромата. Подавайте немедленно.

about 2 min

Tips

Маринование с вином и имбирем эффективно устраняет рыбный запах; смазывание маслом перед запеканием делает кожу более хрустящей; последняя струя горячего масла усиливает аромат трав.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
Острый цыпленок по-чунцински (Лацзицзи)
Китайская

Острый цыпленок по-чунцински (Лацзицзи)

Классическое блюдо Чунцина, в котором хрустящие кусочки курицы обжариваются с сушеным перцем чили и сычуаньским перцем. Пряный аромат и онемение невероятно затягивают. Идеально с рисом.

45 min 47
Цзяоцзы (китайские пельмени)
Китайская

Цзяоцзы (китайские пельмени)

Цзяоцзы, традиционное китайское блюдо, символизирует воссоединение семьи и процветание, особенно во время Китайского Нового года. Тонкое тесто, сочная и ароматная начинка, каждый кусочек взрывается вкусом при обмакивании в кисло-сладкий соус из уксуса и чеснока. Приготовление их с нуля — это чудесный и приносящий удовлетворение опыт.

60 min 55
Курица Кунг Пао
Китайская

Курица Кунг Пао

Курица Кунг Пао — классическое блюдо сычуаньской кухни, сочетающее нежную курицу и хрустящий арахис в пряном, слегка онемечивающем и кисло-сладком соусе. Яркий красный цвет и сложные вкусы делают это блюдо неотразимым.

30 min 41
Цзунцзы (клейкие рисовые клецки)
Китайская

Цзунцзы (клейкие рисовые клецки)

Традиционные китайские цзунцзы: клейкий рис, фаршированный маринованной свиной грудкой и солёным яичным желтком утки, варёный до мягкости и аромата с запахом бамбуковых листьев. Обязательны на Фестиваль лодок-драконов.

180 min 74