Salteado de Cogumelos Rei com Pimentões

Salteado de Cogumelos Rei com Pimentões

Uma combinação perfeita de cogumelos rei com pimentões verde e vermelho, um prato vegetariano rápido e saboroso.

20
min
Fácil
Difficulty
4 servings
Servings
9
views
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Ingredients

14 items
  • cogumelo rei 200 g
  • pimentão verde 1
  • pimentão vermelho 1
  • alho 3 dentes
  • gengibre 1 pedaço pequeno
  • molho de soja claro 1 colher de sopa (15 ml)
  • molho de soja escuro 1 colher de chá (5 ml)
  • molho de ostra 1 colher de sopa (15 ml)
  • vinagre preto 1 colher de chá (5 ml)
  • açúcar 1 colher de chá (5 g)
  • amido de milho 1 colher de chá (5 g)
  • óleo de cozinha 3 colheres de sopa (30 ml)
  • óleo de gergelim 1 colher de chá (5 ml)
  • sal a gosto

Nutrition

Calories 120 kcal
Protein 4 g
Carbs 12 g
Fat 7 g
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Steps (7 steps)

1

Corte os cogumelos em cubos de 1 cm; limpe os pimentões e corte em cubos do mesmo tamanho; pique o alho e o gengibre.

about 5 min
2

Em uma tigela, misture o molho de soja claro e escuro, molho de ostra, vinagre, açúcar, amido de milho e 3 colheres de sopa de água até dissolver.

about 1 min
3

Ferva água, escalde os cogumelos com um pouco de sal por 1 minuto e escorra.

about 1 min
4

Aqueça 2 colheres de sopa de óleo em wok em fogo médio, adicione os cogumelos, aumente para fogo alto e refogue por cerca de 3 minutos até dourar e levemente queimado; retire.

about 3 min
5

Adicione 1 colher de sopa de óleo, refogue o alho e gengibre por 15 segundos; junte os pimentões e refogue em fogo alto por 2 minutos até cozinhar.

about 2 min
6

Volte os cogumelos, despeje o molho e refogue vigorosamente por cerca de 30 segundos até o molho engrossar e cobrir os ingredientes.

about 1 min
7

Desligue o fogo, regue com óleo de gergelim, misture e sirva. Decore com cebolinha se desejar.

about 1 min
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Tips

Escaldar os cogumelos antes de fritar mantém a textura macia; preparar o molho com antecedência; fogo alto é crucial para a crocância.

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