Couve chinesa ao vapor em caldo claro (Kai Shui Bai Cai)

Couve chinesa ao vapor em caldo claro (Kai Shui Bai Cai)

Este prato de aparência simples é o ápice da sopa clara de Sichuan. O caldo é intensamente saboroso, porém cristalino, e a couve é macia e adocicada.

150
min
Difícil
Difficulty
4 servings
Servings
21
views
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Ingredients

11 items
  • Coração de couve chinesa 1 peça
  • Galinha velha (de ensopado) meia (cerca de 500g)
  • Ossos de porco 200g
  • Presunto de Jinhua 50g
  • Vieiras secas 20g
  • Peito de frango 100g
  • Gengibre 1 pedaço
  • Cebolinha 1 talo
  • Vinho de cozinha 2 colheres de sopa
  • Sal a gosto
  • Pimenta branca uma pitada

Nutrition

Calories 85 kcal
Protein 8 g
Carbs 5 g
Fat 3 g
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Steps (8 steps)

1

Coloque o frango, ossos, presunto e vieiras numa panela com água fria, adicione gengibre, cebolinha e vinho. Leve a fervura em fogo alto, escume e enxágue com água morna.

about 15 min
2

Devolva os ingredientes escaldados à panela limpa, adicione cerca de 3 litros de água. Ferva em fogo alto, depois reduza para fogo baixo e cozinhe tampado por 2 horas até o caldo ficar branco e aromático.

about 120 min
3

Coe o caldo num peneira fina, descarte os sólidos e remova a gordura superficial. Pique o peito de frango e misture com um pouco de água para formar uma pasta.

about 10 min
4

Aqueça o caldo até fervura suave (cerca de 90°C). Adicione metade da pasta de frango, mexa numa direção até coagular, então retire. Repita com o restante para clarificar completamente o caldo.

about 15 min
5

Lave o coração da couve, corte em seções de 8cm e faça um corte em cruz na raiz. Escalde em água fervente com sal e óleo por 1 minuto, depois esfrie e escorra.

about 5 min
6

Coloque a couve numa tigela, despeje o caldo claro até cobrir. Cozinhe a vapor em fogo alto por 10 minutos para absorver o caldo.

about 10 min
7

Retire a tigela, devolva o caldo à panela, tempere com sal e pimenta branca. Deixe ferver novamente e despeje sobre a couve. Decore com goji hidratado, se desejar.

about 5 min
8

Sirva imediatamente numa tigela funda. Aprecie o sabor delicado do caldo claro e a couve doce.

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Tips

Mantenha o caldo em fervura suave durante a clarificação. A pasta de frango deve estar bem fina para absorver as impurezas. Coe bem para obter um caldo cristalino.

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