Omelete de ostras ao estilo Chaozhou (Hao Jian)

Omelete de ostras ao estilo Chaozhou (Hao Jian)

Crocante por fora e macia por dentro, esta comida de rua clássica de Chaoshan combina ostras frescas, ovos e amido de batata-doce, frita até dourar. Servida com molho de peixe e pimenta branca.

30
min
Médio
Difficulty
4 servings
Servings
14
views
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Ingredients

8 items
  • Ostras frescas 500 g
  • Amido de batata-doce 150 g
  • Água 100 ml
  • Ovos 2
  • Cebolinha picada 2 colheres de sopa
  • Molho de peixe 1 colher de chá
  • Pimenta branca moída uma pitada
  • Banha ou óleo vegetal 3 colheres de sopa

Nutrition

Calories 350 kcal
Protein 20 g
Carbs 35 g
Fat 18 g
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Steps (8 steps)

1

Coloque as ostras numa tigela, adicione 1 colher de chá de sal, esfregue suavemente, enxágue com água e escorra.

about 5 min
2

Numa tigela grande, misture o amido de batata-doce, a água, o molho de peixe e a pimenta branca até obter uma massa lisa. Deixe descansar 5 minutos.

about 5 min
3

Adicione as ostras e a cebolinha à massa, misture delicadamente para cobrir cada ostra.

about 2 min
4

Aqueça uma frigideira antiaderente em lume médio, adicione a banha e espalhe. Quando o óleo brilhar, reduza para lume médio.

about 2 min
5

Despeje a mistura de ostras na frigideira e espalhe em forma redonda. Cozinhe em lume médio 3-4 minutos até o fundo estar dourado e crocante.

about 4 min
6

Com a ajuda de um prato, vire cuidadosamente a omelete. Cozinhe o outro lado 3-4 minutos até dourar.

about 4 min
7

Despeje os ovos batidos uniformemente pelas bordas, incline a frigideira para espalhar. Cozinhe até os ovos firmarem.

about 2 min
8

Assim que os ovos firmarem e o fundo estiver crocante, desligue o fogo. Deslize para um prato e sirva com molho de peixe e pimenta branca.

about 1 min
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Tips

Use ostras pequenas e frescas para uma textura mais macia; deixar a massa descansar a torna mais elástica; cozinhe sempre em lume médio para evitar queimar; vire com cuidado para manter a omelete inteira.

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