쏸차이위 (酸菜魚)

쏸차이위 (酸菜魚)

새콤하고 매콤한 국물에 부드러운 생선 필레가 어우러진 쓰촨 요리로, 신김치와 고추의 조화가 일품입니다.

40
min
보통
Difficulty
4 servings
Servings
21
views
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Ingredients

14 items
  • 초어 (또는 검은 생선) 1마리 (약 1000g)
  • 산차이 (쓰촨식 신김치) 200g
  • 마른 고추 10개
  • 화자오 (쓰촨 후추) 1큰술
  • 생강 1쪽
  • 마늘 5쪽
  • 2대
  • 달걀 흰자 1개
  • 전분 1큰술
  • 요리주 (사오싱주) 1큰술
  • 소금 적당량
  • 흰 후춧가루 적당량
  • 육수 또는 물 1000ml
  • 식용유 적당량

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 28 g
Carbs 8 g
Fat 16 g
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Steps (8 steps)

1

생선 필레를 씻어 물기를 제거한다. 달걀 흰자, 전분, 요리주, 소금, 후춧가루를 넣고 15분간 재운다.

about 15 min
2

산차이, 생강, 마늘, 마른 고추, 파를 썬다.

about 5 min
3

중불에 기름을 두르고 생강과 마늘을 볶다가 산차이를 넣고 3분간 볶는다.

about 3 min
4

육수나 물을 붓고 강불에서 끓인 후 중불로 줄여 5분간 끓인다.

about 5 min
5

소금, 흰 후추, 산차이 국물 약간으로 간을 맞춘다. 취향에 따라 닭육수 가루를 추가한다.

about 1 min
6

생선 필레를 한 장씩 국물에 넣고 강불에서 1분간 익힌다. 흰색으로 변하면 불을 끈다.

about 1 min
7

생선과 국물을 그릇에 담는다. 다른 팬에 기름을 달구고 마른 고추와 화자오를 튀듯이 볶아 생선 위에 붓는다.

about 3 min
8

파나 고수로 장식하고 바로 낸다.

about 1 min
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Tips

1. 생선은 비스듬히 얇고 균일하게 썬다. 2. 좋은 쓰촨 산차이를 사용한다. 3. 생선은 흰색이 될 때까지만 익힌다. 4. 마지막 뜨거운 기름이 향신료의 향을 살린다.

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