#نباتي

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干煸豆角(四川風ドライフライドいんげん)
中華料理
簡単

干煸豆角(四川風ドライフライドいんげん)

四川の家庭料理の定番。いんげんを乾煎りして皮にしわができるまで炒め、唐辛子や花椒と合わせたピリ辛な一品。ご飯が進む味。

15 min 27
京乳藕片(発酵豆腐ソースの蓮根スライス)
中華料理
簡単

京乳藕片(発酵豆腐ソースの蓮根スライス)

シャキシャキの蓮根を濃厚な発酵豆腐ソースで炒めた、塩味とほのかな甘さがご飯に合う北京風の一品。

15 min 24
香煎茄片(ナスの香煎焼き)
中華料理
簡単

香煎茄片(ナスの香煎焼き)

外はカリッと、中はとろっと、にんにく醤油だれが絡んで、やみつきになる美味しさ。

30 min 16
虎皮毛豆腐 (フーピー・マオドウフ)
中華料理

虎皮毛豆腐 (フーピー・マオドウフ)

虎皮毛豆腐は安徽の伝統料理。発酵豆腐を虎の皮のように黄金色に皺ができるまで揚げ、外はカリッと中はトロリ、香ばしくてほんのり辛い味わい。

20 min 20
寒菌の醤油煮込み
中華料理

寒菌の醤油煮込み

寒菌は肉厚で、醤油で煮込むと照りが出て香ばしく、栄養豊富な野菜料理です。

20 min 11
油吃麻辣茭白(ヨウチーマーラー ジャオバイ)
中華料理
簡単

油吃麻辣茭白(ヨウチーマーラー ジャオバイ)

新鮮なマコモ(水竹)をピリ辛でしびれる油ソースで和えた、さわやかでやみつきになる冷菜。

15 min 20
酱烧冬瓜条
中華料理
簡単

酱烧冬瓜条

柔らかい冬瓜の細切りを濃厚なソースで絡めた、甘辛バランスの良い一品。素朴でほっとする家庭的な野菜料理です。

20 min 25
油焖春笋
中華料理

油焖春笋

春の柔らかいタケノコを油で煮込み、赤茶色に艶やかに仕上げた、甘じょっぱい味わいが魅力の季節料理。

30 min 26
虎跑素火腿(フーパオ ベジタリアンハム)
中華料理

虎跑素火腿(フーパオ ベジタリアンハム)

杭州の伝統的な精進料理。形はハムに似ており、湯葉(豆腐皮)で野菜を巻き、蒸して焼き上げた、噛みごたえのある風味豊かな一品。

40 min 30
半月沈江(はんげつちんこう)
中華料理

半月沈江(はんげつちんこう)

厦門・南普陀寺に伝わる精進料理の名品。澄んだ黄金色のスープに半月形の麩(ふ)が浮かび、当帰(とうき)の香りがほのかに漂う。上品で滋味深い一品。

30 min 26
銀耳と野菜の煮物
中華料理
簡単

銀耳と野菜の煮物

さっぱりとして美味しいベジタリアン料理。銀耳の滑らかな食感と様々な野菜の旨味が調和し、栄養バランスも良く、ヘルシーな食卓に最適です。

10 min 24
炸灌肠(ザーグアンチャン)揚げデンプン腸
中華料理

炸灌肠(ザーグアンチャン)揚げデンプン腸

北京の伝統的なストリートスナック。外はカリッと、中は風味豊か。デンプン腸のスライスを揚げて、ガーリックビネガーディップでいただく。やみつきになるカリカリ食感。

20 min 22
銀もやしとニラの花の炒め物
中華料理
簡単

銀もやしとニラの花の炒め物

シャキシャキの銀もやしと香り高いニラの花をサッと炒めた、春の味覚を楽しむシンプルで美味しい一品。

15 min 28
ソフトブレイズド豆腐
中華料理
簡単

ソフトブレイズド豆腐

山東の伝統料理、柔らかく煮た豆腐は、照りのある赤褐色で、塩味と甘みが調和し、ご飯が進む一品です。

15 min 28
珊瑚金钩(サンゴの金のフック)
中華料理
簡単

珊瑚金钩(サンゴの金のフック)

シャキシャキとしたもやしと赤唐辛子のコーラルカラーの炒め物。甘酸っぱくてピリ辛で食欲をそそる。

10 min 14
焼き羅漢麺筋
中華料理

焼き羅漢麺筋

焼き羅漢麺筋(シャオルオハンミエンジン)は、山東省の伝統的な精進料理です。手作りの生麩(ふ)を主役に、シイタケやタケノコなどの山の幸を合わせ、揚げてから煮込むことで、やわらかくジューシーで旨味たっぷりの味わいに仕上がります。精進料理の中でも絶品で、一度食べたらやみつきになること間違いなし。

60 min 21
素ハム(スーホートゥイ)
中華料理

素ハム(スーホートゥイ)

素ハムは中国の伝統的な精進料理で、干し湯葉(ゆば)を調味し、巻いて蒸し、燻製にした料理です。赤褐色で層がはっきりしており、歯ごたえがあり、旨味と燻製の香りが楽しめます。冷たい前菜としても炒め物としても最適です。

55 min 11
揚げ豆腐ボール
中華料理

揚げ豆腐ボール

外はカリッと中はふんわり、黄金色の揚げ豆腐ボールは食欲をそそります。豆腐の旨味と野菜の甘みが絶妙に溶け合い、一口ごとに幸せが広がります。シンプルな家庭料理ながら、忘れられない美味しさです。

40 min 25
素鍋烤鴨(スーグオカオヤー)ベジタリアンロースタイルダック
中華料理

素鍋烤鴨(スーグオカオヤー)ベジタリアンロースタイルダック

豆腐皮(ゆば)で五香粉の効いた具材を包み、蒸してから焼き付ける伝統的な中国精進料理。外はカリッと、中はジューシーで本物の烤鴨に負けない味わい。

40 min 23
たたきキュウリ
中華料理
簡単

たたきキュウリ

たたきキュウリは中国の定番冷菜で、シャキシャキとした食感と甘酸っぱい辛さが特徴です。キュウリを包丁の腹で叩いて割り、ニンニク、酢、醤油、ラー油で和えた、手早く作れるやみつき前菜です。

15 min 14