組庵豆腐

組庵豆腐

包丁技術と火加減が求められる湖南料理の代表的な逸品。絹ごし豆腐はなめらかで味わい深く、濃厚でベルベットのようなソースがかかり、一口ごとに職人技が感じられる。

80
min
難しい
Difficulty
4 servings
Servings
23
views
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Ingredients

14 items
  • 絹ごし豆腐 500グラム
  • 鶏むね肉 150グラム
  • 豚背脂 50グラム
  • 干し貝柱 30グラム
  • 蝦卵 5グラム
  • 卵白 2個
  • 鶏ガラスープ 500ミリリットル
  • 長ネギ 2本
  • 生姜 10グラム
  • 料理酒 大さじ2
  • 小さじ1
  • 白こしょう 小さじ1/2
  • 水溶き片栗粉 大さじ2
  • 鶏油 大さじ1

Nutrition

Calories 380 kcal
Protein 25 g
Carbs 12 g
Fat 28 g
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Steps (10 steps)

1

干し貝柱を60℃の湯に30分浸して戻し、細かく裂く。蝦卵は紹興酒に10分浸す。

about 30 min
2

絹ごし豆腐を5cm角に切り、塩を加えた熱湯で中火で2分茹でる。水気を切る。

about 2 min
3

茹でた豆腐を包丁の背で潰し、裏ごししてなめらかにする。

about 2 min
4

鶏むね肉の筋を取り、豚背脂と共に非常に細かいペースト状に刻む。ネギと生姜もみじん切りにする。

about 5 min
5

大きめのボウルに、豆腐ペースト、肉ペースト、卵白、みじん切りネギ・生姜、料理酒、塩、白こしょう、150mlのスープを入れ、一方向に5分混ぜて粘りを出す。

about 5 min
6

方形の深い皿に鶏油を塗り、豆腐生地を平らに広げ、戻した貝柱の裂き身と蝦卵を散らす。

about 3 min
7

蒸し器を沸騰させ、強火で20分蒸す。竹串を刺して何もついてこなければOK。取り出し冷ます。

about 20 min
8

蒸し上がった豆腐をまな板に取り出し、厚さ2cmに切って盛り付ける。

about 2 min
9

別の鍋に350mlのスープ、塩、白こしょうを入れ、沸騰させて中火にする。水溶き片栗粉でとろみをつけ、スプーンの背に絡む程度にし、最後に鶏油を加える。

about 5 min
10

豆腐にタレをかけ、刻みネギまたはハムを散らしてすぐに提供する。

about 2 min
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Tips

豆腐を裏ごしすることでなめらかな食感になる。蒸し時間は容器の大きさで調整;竹串を刺して何もついてこなければ完了。ソースは薄くとろみがあり、輝くように仕上げる。

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