シュンクエ(竹の子蒸し餃子)

シュンクエ(竹の子蒸し餃子)

潮州の定番点心、透明感のある皮に包まれた竹の子の旨味がぎゅっと詰まった、もっちり風味豊かな一品。

50
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
25
views
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Ingredients

13 items
  • 小麦澱粉 150g
  • 片栗粉 50g
  • 小さじ1/2
  • 熱湯 約200ml
  • 植物油 大さじ1
  • 竹の子(水煮) 200g
  • 豚ひき肉 100g
  • 干しエビ 30g
  • 干し椎茸 3枚
  • 薄口醤油 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1/2
  • 白胡椒 小さじ1/4
  • 刻みネギ 大さじ1

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 12 g
Carbs 35 g
Fat 10 g
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Steps (7 steps)

1

中華鍋に大さじ1の油を熱し、中火で干しエビと椎茸を約30秒炒めて香りを立てる。豚ひき肉を加えて色が変わるまで炒め、竹の子を加える。醤油、砂糖、白胡椒で味付けし、2分ほど炒めて火を通し、取り出して冷ます。

about 5 min
2

ボウルに小麦澱粉、片栗粉、小さじ1/4の塩を混ぜる。箸で混ぜながら熱湯を徐々に加え、ぼろぼろの状態にする。植物油を加えて滑らかな生地になるまで捏ね、濡れ布巾をかけて15分休ませる。

about 15 min
3

生地を長い棒状に伸ばし、20gずつに切り分ける(約12個)。ラップをかけて乾燥を防ぐ。

about 5 min
4

1個の生地を手のひらで押しつぶし、直径約10cmの薄い円形に伸ばす(厚さは均一に)。

about 10 min
5

生地に適量の具をのせ、半分に折って半月形にしっかりと縁を閉じる。閉じ目を下にして油を塗った蒸し皿に並べる。

about 10 min
6

蒸し器の水を沸かし、シュンクエを入れて強火で8~10分蒸す。皮が透明になったら出来上がり。

about 10 min
7

蒸し皿を取り出し、少し冷ましてから刻みネギを散らし、熱いうちに頂く。

about 2 min
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Tips

必ず熱湯で生地を作る、そうしないと固くなる;具は冷ましてから包むと皮が破れにくい;蒸し皿に油を塗っておく;作り置きして冷凍保存可能。

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