梅子蒸しスペアリブ

梅子蒸しスペアリブ

梅子の酸味とスペアリブの旨味が絶妙に調和した広東風蒸し料理。素材の味を生かし、さっぱりとした後味が楽しめます。

55
min
簡単
Difficulty
4 servings
Servings
5
views
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Ingredients

12 items
  • 豚スペアリブ 500g
  • 酸梅(梅干し) 5個
  • ニンニク 3片
  • 生姜 1かけ
  • 薄口醤油 大さじ1
  • 濃口醤油 小さじ1
  • 料理酒(紹興酒) 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 小さじ1/2
  • 片栗粉 大さじ1
  • 植物油 大さじ1
  • 青ネギ 2本

Nutrition

Calories 380 kcal
Protein 28 g
Carbs 8 g
Fat 27 g
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Steps (6 steps)

1

スペアリブは小さめのぶつ切り(約3cm)にし、冷水に30分浸して血抜きをし、水気を切ってキッチンペーパーでしっかり拭く。

about 30 min
2

酸梅をボウルに入れ、ぬるま湯に10分浸して柔らかくする。種を取り、包丁の背で潰してペースト状にする。

about 10 min
3

大きめのボウルにリブと薄口醤油、濃口醤油、料理酒、砂糖、塩、ニンニク、生姜、梅ペーストを入れてよく揉み込む。片栗粉と油を加えて混ぜ、20分漬け込む。

about 20 min
4

蒸し器に十分な水を入れ、強火で沸騰させる。漬け込んだリブを深めの皿に平らに並べ、蒸し器に入れて蓋をし、強火で20-25分蒸す。

about 25 min
5

火を止めて2分ほどそのまま置いてから蓋を開ける。リブの一番厚い部分に箸を刺してみて、スッと通り、透明な肉汁が出れば蒸し上がり。

about 2 min
6

皿を取り出し、青ネギを散らして熱いうちに提供する。

about 1 min
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Tips

リブを水に浸して血抜きをすると臭みが取れる。梅の酸味に応じて砂糖の量を調整する。片栗粉を加えることで肉汁を閉じ込め、柔らかく仕上げる。蒸しすぎると硬くなるので注意。

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