腊味合蒸 (ラーメイホーチェン) ~中国風蒸し料理~

腊味合蒸 (ラーメイホーチェン) ~中国風蒸し料理~

湖南料理の定番。各種の腊味(ラーメイ)を一緒に蒸し上げ、旨味が凝縮。ご飯が進む味わい。

40
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
28
views

Ingredients

7 items
  • 腊肉(中国式ベーコン) 200g
  • 腊腸(中国式ソーセージ) 2本
  • 腊鴨(鴨の腊製) 1本(もも)
  • 生姜 1片
  • ねぎ 2本
  • 紹興酒 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1

Nutrition

Calories 350 kcal
Protein 18 g
Carbs 3 g
Fat 30 g

Steps (5 steps)

1

下準備:腊肉、腊腸、腊鴨をぬるま湯で洗う。腊肉は薄切り、腊腸は斜め切り、腊鴨は一口大に切る。生姜は薄切り、ねぎはぶつ切りにする。

about 5 min
2

器に盛る:深めの器に切った腊味を層になるように並べ、生姜とねぎを間に入れる。紹興酒を回しかけ、砂糖をふる。塩は不要。

about 3 min
3

蒸す:蒸し器に水を入れて沸騰させる。器を置き、ふたをして中火で30分蒸す。腊味がやわらかくなり、脂が溶け出し、香りが立つまで。

about 30 min
4

仕上げ:火を止め、器を取り出す。表面の余分な脂をスプーンで取り除き、刻みねぎを散らす。

about 2 min
5

提供:ご飯とともに熱いうちに提供する。

about 1 min

Tips

腊味にはすでに塩気があるため、追加の塩は不要です。砂糖を加えることで塩味が和らぎ、旨味が引き立ちます。腊味が固い場合は蒸し時間を5~10分延ばしてください。

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