番茄松鼠魚

番茄松鼠魚

甘酸っぱくてサクサク、魚をリス型に切った料理。宴会にぴったりの中国料理の定番。

45
min
難しい
Difficulty
4 servings
Servings
21
views
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Ingredients

15 items
  • 草魚 1匹(約600g)
  • トマトケチャップ 大さじ3
  • 砂糖 大さじ2
  • 白酢 大さじ1.5
  • 料理酒 大さじ2
  • 生姜 10g
  • ネギ 2本
  • 片栗粉 100g
  • 小さじ1
  • 薄口醤油 大さじ1
  • 150ml
  • 水溶き片栗粉 大さじ2
  • 揚げ油 500ml
  • グリーンピース 30g
  • 松の実 20g

Nutrition

Calories 350 kcal
Protein 22 g
Carbs 28 g
Fat 15 g
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Steps (8 steps)

1

魚を洗い、頭を切り落とし、背骨に沿って尾のついた2枚のフィレを取る。身にひし形の切れ目を入れる。塩、酒、生姜で10分漬ける。

about 10 min
2

魚の水分を拭き、片栗粉をまんべんなくまぶし、余分な粉をはたく。

about 5 min
3

油を180℃に熱し、尾を持って魚を皮目を下にして入れる。中火で3分、黄金色でカリッとするまで揚げる。頭も揚げる。

about 5 min
4

皿に魚をリスの形に盛り付ける(頭を立て、体を曲げる)。

about 2 min
5

ケチャップ、砂糖、酢、醤油、水、水溶き片栗粉を混ぜてソースを作る。

about 2 min
6

油で生姜を炒め、ソースを入れ強火でとろみがつくまで煮る。熱い油を加えて照りを出す。

about 3 min
7

熱々のソースを揚げた魚にかける。

about 1 min
8

グリーンピース、松の実、ネギを散らしてすぐに提供。

about 2 min
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Tips

切れ目は深さを均一にし、皮を切らないこと。油は高温が必須。ソースに熱い油を加えると照りが出る。

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