四川のピクルス

四川のピクルス

四川のピクルスは酸っぱくて辛く、シャキシャキした食感が特徴。食欲をそそり、脂っこさを和らげます。季節の野菜と古い塩水で作る、シンプルながら風味豊かな一品です。

28
min
簡単
Difficulty
4 servings
Servings
17
views
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Ingredients

12 items
  • 白大根 500 g
  • 人参 200 g
  • 長豆 200 g
  • キャベツ 300 g
  • 漬物用塩(ヨード不使用) 60 g
  • 2000 ml
  • 四川花椒 10 g
  • 干し唐辛子 20 g
  • 生姜 30 g
  • にんにく 50 g
  • 氷砂糖 15 g
  • 白酒(バイジュウ) 30 ml

Nutrition

Calories 25 kcal
Protein 1 g
Carbs 5 g
Fat 0 g
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Steps (6 steps)

1

漬物容器の中を熱湯で消毒し、逆さまにして乾かす。油分や生水がないことを確認する。

about 5 min
2

野菜をすべて洗い、表面の水分をよく拭き取る。大根と人参は5cmの棒状に、豆は5cmに切り、キャベツは手でちぎる。

about 10 min
3

鍋に水を入れ、花椒、干し唐辛子、生姜を加える。強火で沸騰させ、弱火で5分煮て香りを出す。

about 5 min
4

漬物用塩と氷砂糖を加え、完全に溶けるまで混ぜる。火を止めて清潔なボウルに移し、手で触って熱くなくなるまで冷ます(室温)。

about 2 min
5

野菜を容器にぎっしりと詰め、間ににんにくを挟む。冷ました塩水を野菜が完全に浸るまで注ぎ、最後に白酒を回し入れる。

about 5 min
6

蓋をして縁に水を注ぎ密閉する。冷暗所で3〜5日間発酵させ、酸味と歯応えが出たら出来上がり。

about 1 min
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Tips

漬物容器は油や生水が付着しないように注意しないと腐敗します。発酵中に表面に白い膜ができたら、少量の白酒を加えると抑えられます。野菜は季節に合わせて変更可能ですが、水分はしっかり拭き取ってください。

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