四川泡菜

四川泡菜

四川泡菜酸辣脆爽,开胃解腻,是川菜的灵魂伴侣。选用当季蔬菜,以老盐水浸泡发酵,简单却风味十足。

28
分钟
简单
难度
4 人份
份量
14
浏览
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原料

12 种
  • 白萝卜 500克
  • 胡萝卜 200克
  • 长豆角 200克
  • 包菜 300克
  • 泡菜盐(无碘) 60克
  • 清水 2000毫升
  • 花椒 10克
  • 干辣椒 20克
  • 生姜 30克
  • 独蒜 50克
  • 冰糖 15克
  • 高度白酒 30毫升

营养信息

热量 25 kcal
蛋白质 1 g
碳水化合物 5 g
脂肪 0 g
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烹饪步骤 (6 步)

1

将泡菜坛内壁用沸水烫洗一遍,倒扣晾干,确保无油无水。

约 5 分钟
2

所有蔬菜洗净,充分晾干表面水分。白萝卜、胡萝卜切5厘米长条,豆角切段,包菜撕成小片。

约 10 分钟
3

锅中加清水,放入花椒、干辣椒、生姜片,大火烧沸后转小火煮5分钟,至香味飘出。

约 5 分钟
4

加入泡菜盐和冰糖搅拌至完全溶解,关火后倒入干净盆中,冷却至手摸不烫(室温)。

约 2 分钟
5

将蔬菜紧密码入坛中,每层夹放几瓣大蒜。倒入冷却的盐水完全没过蔬菜,再淋入白酒。

约 5 分钟
6

盖上坛盖,往坛沿注入清水密封。置于阴凉处发酵3-5天,待泡菜酸爽脆嫩即可食用。

约 1 分钟
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小贴士

泡菜坛必须无油无生水,否则易变质。发酵中若表面生白膜,可加少量白酒抑制。蔬菜可随季节更换,但务必晾干。

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