葱と海参の煮込み
海参が柔らかく、葱の香りが豊かで、濃厚なソースが絡む、魯菜の代表的な宴席料理。滋養豊かで美味しい。
Ingredients
12 items- 水戻しした海参 3本(約500g)
- 長ねぎ 2本
- 生姜 3枚
- 料理酒 大さじ2
- 薄口醤油 大さじ1
- 濃口醤油 大さじ1/2
- オイスターソース 大さじ1
- 砂糖 小さじ1
- 塩 少々
- スープ 200ml
- 片栗粉水溶き 大さじ2
- 調理油 適量
Nutrition
Steps (6 steps)
海参を洗い、内臓を取り除き、太めの短冊切りにする。鍋に水、生姜、酒大さじ1を入れて沸かし、海参を2分間下茹でし、水気を切る。
長ねぎをぶつ切りにする。油を170℃に熱し、ねぎを弱火でじっくり揚げてきつね色になったら取り出し、油はねぎ油として取っておく。
鍋にねぎ油大さじ1を残し、生姜を炒め、スープ、醤油類、オイスターソース、砂糖を加えて沸騰させる。
海参と揚げたねぎを鍋に戻し、弱火にして蓋をし、15分間煮込む。
蓋を取り、強火でソースを煮詰める。塩で味を調え、水溶き片栗粉を少しずつ加えながら混ぜ、トロミがつくまで調整する。
最後にねぎ油大さじ1/2を加えて照りを出す。器に盛り、ソースをかける。
Tips
海参はしっかり戻して臭みを取る。ねぎは弱火で揚げて焦がさない。片栗粉は少しずつ加えて加減する。良質なスープが旨味を引き立てる。
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