파기름 해삼 조림

파기름 해삼 조림

해삼이 부드럽고 탱글하며, 파 향이 진하고, 걸쭉한 소스가 어우러진 산둥 요리의 대표 잔치 음식입니다. 영양이 풍부하고 맛있습니다.

30
min
보통
Difficulty
4 servings
Servings
23
views
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Ingredients

12 items
  • 물에 불린 해삼 3마리(약 500g)
  • 대파 2뿌리
  • 생강 3쪽
  • 요리용 술 2큰술
  • 간장(진간장) 1큰술
  • 진한 간장(색소용) ½큰술
  • 굴 소스 1큰술
  • 설탕 1작은술
  • 소금 약간
  • 육수 200ml
  • 녹말물 2큰술
  • 식용유 적당량

Nutrition

Calories 250 kcal
Protein 20 g
Carbs 8 g
Fat 15 g
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Steps (6 steps)

1

해삼 씻어 내장 제거하고, 굵게 채 썬다. 냄비에 물, 생강, 술 1큰술 넣고 끓으면 해삼 넣고 2분 데쳐서 건진다.

about 2 min
2

대파를 길게 썬다. 팬에 기름 두르고 170도로 가열, 파를 약불에 노릇하고 향기롭게 튀기다 건져내고 기름은 따로 둔다.

about 5 min
3

팬에 파기름 1큰술 남겨 생강 볶다가, 육수, 간장들, 굴 소스, 설탕 넣고 끓인다.

about 1 min
4

해삼과 튀긴 파를 팬에 다시 넣고 약불로 줄여 뚜껑 덮고 15분 조린다.

about 15 min
5

뚜껑 열고 강불로 소스를 졸인다. 필요시 소금 간. 녹말물을 조금씩 부어가며 저어 소스가 걸쭉해져 해삼에 코팅되도록 한다.

about 2 min
6

마지막에 파기름 ½큰술 넣어 윤기 낸다. 접시에 해삼과 파를 담고 소스 끼얹는다.

about 1 min
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Tips

해삼은 충분히 불려 비린내 제거. 파는 약불에 튀겨 타지 않게. 녹말물은 서서히 넣어 농도 조절. 좋은 육수가 감칠맛 올린다.

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