塩水海老(えびの塩茹で)

塩水海老(えびの塩茹で)

シンプルな茹でと塩味で、海老本来の甘みとぷりぷりの食感を最大限に引き出す一品。家族の食卓やお祝いの席にぴったり。

20
min
簡単
Difficulty
4 servings
Servings
26
views

Ingredients

6 items
  • 生海老(殻付き) 500グラム
  • 生姜 1切れ(約20グラム)
  • 長ねぎ 2本
  • 花椒 小さじ1(3グラム)
  • 料理酒(紹興酒) 大さじ2(30ミリリットル)
  • 小さじ2(10グラム)

Nutrition

Calories 120 kcal
Protein 25 g
Carbs 1 g
Fat 1 g

Steps (5 steps)

1

海老の下処理:ひげと足を切り、背ワタを竹串で取り除き、水が澄むまで洗って水気を切る。

about 5 min
2

生姜は薄切り、長ねぎはぶつ切りにする。鍋にたっぷりの水、生姜、ねぎ、花椒を入れて強火で沸騰させる。

about 5 min
3

沸騰したら酒を加え、海老を入れる。強火のまま殻が赤くなり身が丸まるまで約2分茹で、すぐに火を止める。

about 2 min
4

塩(普段より多め)を加え混ぜて溶かす。蓋をして余熱で5〜10分置き、味を染み込ませる。

about 10 min
5

海老を取り出して皿に盛り、千切り生姜とねぎをのせ、茹で汁を少々かける。

about 1 min

Tips

海老は加熱しすぎないこと。殻が赤くなり曲がったら火を止める。漬け込む時間が長いほど味が染みるが、塩辛くなりすぎないよう30分以内にする。薄味好みなら塩を減らす。

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