生姜汁赤貝(しょうがじるあかがい)

生姜汁赤貝(しょうがじるあかがい)

新鮮な赤貝に生姜の風味が香るさっぱりとした味わい。夏の冷菜に最適です。

15
min
簡単
Difficulty
4 servings
Servings
27
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Ingredients

9 items
  • 赤貝 500g
  • 生姜 30g
  • 青ネギ 2本
  • 料理酒 大さじ1(15ml)
  • 薄口醤油 大さじ1(15ml)
  • 大さじ1(15ml)
  • 砂糖 小さじ1(5g)
  • 小さじ1/2(3g)
  • ごま油 小さじ1(5ml)

Nutrition

Calories 110 kcal
Protein 15 g
Carbs 4 g
Fat 4 g
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Steps (6 steps)

1

赤貝をボウルに入れ、水と少量の塩を加え、ブラシで殻をこすり洗いし、水が透明になるまで2回水を替え、水気を切る。

about 5 min
2

生姜をみじん切りにし、小さなボウルに入れ、料理酒、醤油、酢、砂糖、塩、ごま油を加えて混ぜ、生姜ダレを作る。

about 3 min
3

鍋にたっぷりの水を入れ、強火で沸騰させ、赤貝を加えて約1分間茹で、殻がわずかに開いたらすぐに取り出す。

about 2 min
4

茹でた赤貝の殻をむき、貝柱を皿に取り、少量の茹で汁で洗って砂を除き、水気をよく切る。

about 3 min
5

生姜ダレを赤貝の身にかけ、よく和え、2〜3分ほど味をなじませる。

about 2 min
6

器に盛り、青ネギを散らして出来上がり。冷やしていただくとより美味しい。

about 1 min
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Tips

赤貝は茹ですぎないこと。殻が開いたらすぐに取り出して、身の柔らかさを保つ。生姜ダレは作り置きして冷蔵しても良い。好みで唐辛子を加えても美味。

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