白灼響螺(バイジュオ・シャンルオ)

白灼響螺(バイジュオ・シャンルオ)

広東料理のクラシックで、響螺(大きな巻き貝)の自然な甘みとコリコリとした食感を活かし、生姜と葱のソースでいただく宴席の逸品。

20
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
4
views
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Ingredients

10 items
  • 活き響螺 1個(約500g)
  • 生姜 20g
  • 長ネギ 3本
  • 紹興酒 大さじ1
  • 小さじ1
  • 蒸し魚醤油 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1/2
  • ごま油 小さじ1
  • 食用油 大さじ2
  • 赤パプリカ 適量

Nutrition

Calories 130 kcal
Protein 16 g
Carbs 4 g
Fat 5 g
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Steps (6 steps)

1

生きている響螺の殻をこじ開けて身を取り出し、内臓と硬い口蓋を取り除く。塩で揉み洗いしてぬめりを落とし、水洗いして水気を切る。横断面に沿って3mm厚の薄切りにする。

about 5 min
2

生姜は半量を薄切り、半量をごく細い千切りに。長ネギの白い部分は千切り、青い部分はぶつ切りに。赤パプリカも千切りにする。小さなボウルに蒸し魚醤油、砂糖、ごま油を混ぜてソースを作る。

about 3 min
3

鍋にたっぷりの水(約1L)、生姜の薄切り、ネギの青い部分、紹興酒を入れ、強火で沸騰させる。

about 5 min
4

沸騰したら響螺の薄切りを入れ、箸で素早くほぐしながら強火で15秒ほど茹で、身が丸まって白くなったらすぐに取り出し、氷水に10秒ほどさらして冷やし、水気を切る。

about 1 min
5

水気を切った響螺の薄切りを皿に美しく並べ、生姜千切り、ネギの白い千切り、赤パプリカを上に散らす。

about 2 min
6

小さな鍋に食用油を入れ、中火で七分熱(約180℃、薄く煙が立つ程度)になったら火を止め、生姜とネギの千切りに回しかけて香りを立たせる。ソースは小皿に分けて添えるか、皿の縁からそっと注ぐ。

about 2 min
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Tips

響螺は必ず生きの良いものを使う。薄く切るほど食感が良くなる。茹で時間は短く、身が丸まったらすぐに取り出し氷水で冷やすのがコツ。ソースは好みで唐辛子や酢を加えて調整してよい。

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