マカオポルトガルチキン

マカオポルトガルチキン

ポルトガルと東南アジアの味わいが融合したマカオの定番料理。濃厚なココナッツカレーソースでじっくり煮込んだチキンとポテトは絶品。

50
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
19
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

14 items
  • 鶏もも肉 500g
  • じゃがいも 2個(約300g)
  • 玉ねぎ 1個
  • にんにく 3片
  • ココナッツミルク 400ml
  • チキンストック 200ml
  • カレー粉 大さじ2
  • パプリカ 小さじ1
  • ブラックオリーブ 10個
  • 紹興酒 大さじ1
  • 小さじ1
  • 白こしょう 小さじ1/2
  • サラダ油 大さじ2
  • パクチー 適量

Nutrition

Calories 550 kcal
Protein 28 g
Carbs 22 g
Fat 35 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

鶏もも肉を一口大に切り、塩、白こしょう、紹興酒を加えて揉み込み、15分ほど漬け込んで味をなじませる。

2

じゃがいもは皮をむいてくし形に切り、玉ねぎはスライス、にんにくはみじん切りにする。

3

鍋に油を中火で熱し、鶏肉を入れて両面をこんがりと焼き色がつくまで各2~3分焼き、取り出す。

about 5 min
4

同じ鍋で中火のまま玉ねぎとにんにくを炒め、玉ねぎが透き通るまで約2分。カレー粉とパプリカを加えて30秒ほど香りが立つまで炒める。

about 2.5 min
5

じゃがいもを加えて1分炒め、ココナッツミルクとチキンストックを注ぎ入れ、強火で沸騰させる。

about 1 min
6

中弱火にして蓋をし、15分ほど煮込む。じゃがいもが柔らかくなり、ソースが少しとろみがつくまで。途中一度混ぜて焦げ付き防止。

about 15 min
7

鶏肉を鍋に戻し、オリーブを加えてさらに5分煮込み、鶏肉に火が通り、ソースがスプーンの背に絡むほど濃くなるまで。

about 5 min
8

お好みで耐熱皿に移し、ココナッツフレークやパクチーを散らし、200℃に予熱したオーブンで5~8分、表面が軽く色づくまで焼く。ご飯やバゲットと共に盛り付け、パクチーを飾る。

about 8 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

最初に鶏肉を焼くことで肉汁を閉じ込め風味がアップ。オーブンで焼くと表面がカラメル状になり食感が良くなります。オーブンがない場合は、そのまま煮詰めてソースを濃くしてください。

Found this recipe useful? Share it with friends!