レモンハニー鳩(西柠蜜糖乳鸽)

レモンハニー鳩(西柠蜜糖乳鸽)

黄金色に揚がった若鳩に、レモンとはちみつの甘酸っぱいタレがからまり、外はカリッと中はジューシー。忘れられない味わい。

45
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
17
views
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Ingredients

12 items
  • 鳩(若鳩) 2羽(各約500g)
  • レモン 2個
  • はちみつ 大さじ3(約60g)
  • 薄口醤油 大さじ2
  • 濃口醤油 大さじ1
  • 料理酒 大さじ1
  • 生姜 5枚
  • にんにく 3片
  • 小さじ1
  • 白こしょう 小さじ1/2
  • コーンスターチ 適量
  • 揚げ油 適量

Nutrition

Calories 320 kcal
Protein 26 g
Carbs 16 g
Fat 18 g
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Steps (7 steps)

1

鳩を洗い、背から開いて水気を拭く。生姜、にんにく、酒、醤油、塩、こしょうを揉み込み、30分漬け込む。

about 30 min
2

レモンの黄色い皮をすりおろし、果汁を絞る。はちみつと混ぜてタレを作る。

about 5 min
3

漬け込んだ鳩に薄くコーンスターチをまぶし、余分をはたく。

about 2 min
4

鍋に揚げ油を180°Cに熱し、中火で鳩を8-10分きつね色に揚げる。油をさらに熱し、30秒ほど再揚げしてカリッとさせる。

about 12 min
5

別の鍋でレモンはちみつタレを弱火で温め、とろみがつくまで煮る。

about 3 min
6

揚げた鳩をタレに入れ、手早く絡める。

about 2 min
7

皿に盛り、レモンの皮やごまを飾る。熱いうちにどうぞ。

about 1 min
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Tips

若い鳩を選ぶと柔らかい。揚げ油の温度管理が重要;二度揚げでサクサク感UP。タレを煮詰めすぎると苦くなるので注意。

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