龍身鳳尾蝦

龍身鳳尾蝦

繊細で美しい中国料理。エビをフェニックスの尾の形に整え、蒸して上品なあんをかけた一品。宴会に最適です。

35
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
7
views
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Ingredients

12 items
  • 大エビ 12尾
  • エビの身 100g
  • 豚の背脂 20g
  • 卵白 2個
  • 片栗粉 適量
  • 適量
  • 料理酒 大さじ1
  • 白こしょう 少々
  • しょうが汁 小さじ1
  • スープ 150ml
  • 金華ハム 20g
  • チンゲン菜 少々

Nutrition

Calories 220 kcal
Protein 18 g
Carbs 12 g
Fat 10 g
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Steps (7 steps)

1

エビ12尾は殻をむいて尾を残し、背を開いて背わたを取る。包丁で軽くたたき、塩少々、酒大さじ1、卵白半分を加えて10分漬け込む。

about 10 min
2

エビの身100gと豚背脂20gを包丁で細かく刻み、残りの卵白、しょうが汁、白こしょう、塩を加えて粘りが出るまで混ぜ、冷蔵庫で冷やす。

about 5 min
3

漬けたエビの水気を拭き、内側に片栗粉を薄くまぶし、エビのペーストを約15gずつのせて鳳尾の形に整える。

about 5 min
4

油を薄く塗った皿にエビを並べ、沸騰した蒸し器に入れ、強火で5分蒸す。エビの色が白く変わり、ペーストが固まったら取り出す。

about 5 min
5

器にエビを尾を外側に向けて放射状に並べ、中央に茹でたチンゲン菜を飾る。

about 2 min
6

鍋にスープ150mlを入れて沸かし、塩、白こしょうで味を調え、水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油少々を加える。

about 5 min
7

あんをエビの上にかけ、金華ハムのみじん切りとねぎの小口切りを散らす。

about 1 min
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Tips

エビのペーストは一方向にしっかり混ぜて弾力を出す。蒸すときは強火で短時間にし、エビの食感を保つ。あんは薄く透明感があると良い。

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