ऑयस्टर सॉस लेट्यूस

ऑयस्टर सॉस लेट्यूस

एक त्वरित और क्लासिक कैंटोनीज़ व्यंजन, कुरकुरी सलाद पत्तियाँ स्वादिष्ट ऑयस्टर सॉस और लहसुन की खुशबू के साथ, मिनटों में तैयार।

10
min
आसान
Difficulty
4 servings
Servings
12
views
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Ingredients

7 items
  • सलाद पत्ता (लेट्यूस) 300 ग्राम
  • लहसुन 3 कलियाँ
  • ऑयस्टर सॉस 2 बड़े चम्मच
  • हल्का सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच
  • चीनी 1 छोटा चम्मच
  • खाना पकाने का तेल 1 बड़ा चम्मच
  • पानी 2 बड़े चम्मच

Nutrition

Calories 65 kcal
Protein 2 g
Carbs 6 g
Fat 3 g
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Steps (6 steps)

1

सलाद पत्ता धोकर सुखाएं, काटने लायक टुकड़ों में तोड़ें। लहसुन को बारीक काट लें।

2

एक छोटे कटोरे में ऑयस्टर सॉस, सोया सॉस, चीनी और पानी मिलाकर सॉस तैयार करें।

3

एक बर्तन में पानी उबालें, उसमें थोड़ा नमक और तेल डालें। सलाद पत्ता को 15-20 सेकंड तक उबालें (ब्लांच करें), नरम होने पर निकालकर अच्छी तरह छान लें और प्लेट में सजाएं।

4

पानी निकालकर बर्तन को सुखाएं, मध्यम आंच पर तेल गरम करें। लहसुन डालकर लगभग 10 सेकंड भूनें, जलने न दें।

5

सॉस डालें और मध्यम आंच पर चलाते हुए पकाएं जब तक कि वह थोड़ा गाढ़ा और बुलबुलेदार न हो जाए, लगभग 20 सेकंड।

6

तैयार सॉस को सलाद पत्ता पर समान रूप से डालें। तुरंत परोसें।

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Tips

ब्लांच करते समय पानी में नमक और तेल डालने से सलाद पत्ता हरा रहता है। ऑयस्टर सॉस को ज्यादा न पकाएं। सलाद पत्ता को अच्छी तरह सुखाएं ताकि सॉस पतला न हो।

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