डीप-फ्राइड पालक पैटी

डीप-फ्राइड पालक पैटी

बाहर से कुरकुरी, अंदर से मुलायम और रसदार। पालक और मांस का शानदार मेल, सुनहरा तला हुआ एक पारंपरिक व्यंजन।

30
min
मध्यम
Difficulty
4 servings
Servings
17
views
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Ingredients

14 items
  • पालक 200 ग्राम
  • पिसा हुआ सूअर का मांस 150 ग्राम
  • झींगा 50 ग्राम
  • अंडे 2
  • अदरक 5 ग्राम
  • हरा प्याज 10 ग्राम
  • खाना पकाने की शराब 1 बड़ा चम्मच
  • हल्की सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच
  • नमक 1 छोटा चम्मच
  • सफेद मिर्च पाउडर ½ छोटा चम्मच
  • तिल का तेल 1 छोटा चम्मच
  • मैदा 50 ग्राम
  • ब्रेडक्रंब 100 ग्राम
  • खाना पकाने का तेल आवश्यकतानुसार

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 15 g
Carbs 20 g
Fat 16 g
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Steps (6 steps)

1

पानी में नमक और तेल डालकर उबालें, पालक डालकर 30 सेकंड तक पकाएँ, फिर छानकर, निचोड़कर बारीक काट लें।

about 2 min
2

एक कटोरे में पिसा मांस, झींगा, अदरक, प्याज, 1 अंडा, शराब, सोया सॉस, नमक, मिर्च और तिल का तेल मिलाकर चिपचिपा होने तक हिलाएँ, फिर पालक मिलाएँ।

about 5 min
3

हाथों पर तेल लगाकर लगभग 30 ग्राम कीमा लें और 1 सेमी मोटी अंडाकार टिकिया बनाएँ। सभी बना लें।

about 5 min
4

बचे अंडे को मैदे के साथ फेंटकर गाढ़ा घोल बनाएँ। प्रत्येक टिकिया को मैदे, फिर घोल, फिर ब्रेडक्रंब में लपेटें और हल्का दबाएँ।

about 5 min
5

तेल को 160°C तक गरम करें, टिकियाँ डालकर मध्यम-धीमी आँच पर 3 मिनट तक सुनहरा और कुरकुरा होने तक तलें, फिर निकाल लें।

about 5 min
6

तली हुई टिकियों को पेपर टॉवल पर रखकर अतिरिक्त तेल सोखें, फिर प्लेट में सजाएँ। मीठी चिली सॉस या नमक-मिर्च के साथ परोसें।

about 1 min
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Tips

पालक को अच्छी तरह निचोड़ें ताकि कीमा गीला न हो। तेल का तापमान नियंत्रित रखें। स्वाद के अनुसार मांस और झींगा का अनुपात बदलें।

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