बीजिंग मेमने के गुर्दे

बीजिंग मेमने के गुर्दे

बीजिंग का एक प्रामाणिक हलाल व्यंजन, मेमने के गुर्दे को कुशलता से तैयार कर मसालेदार और कोमल बनाया जाता है, जो शराब के साथ परोसने के लिए एकदम सही है।

40
min
मध्यम
Difficulty
2 servings
Servings
18
views
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Ingredients

15 items
  • मेमने के गुर्दे 500 ग्राम
  • हरा प्याज 1
  • अदरक 1 छोटा टुकड़ा
  • लहसुन 3 कलियाँ
  • सूखी लाल मिर्च 3-4
  • सोया सॉस (हल्का) 3 बड़े चम्मच
  • सोया सॉस (गाढ़ा) 1/2 बड़ा चम्मच
  • चीनी सिरका (काला) 1 बड़ा चम्मच
  • खाना पकाने की शराब 1 बड़ा चम्मच
  • सफेद मिर्च पाउडर चुटकी
  • चीनी 1/2 छोटा चम्मच
  • नमक स्वादानुसार
  • कॉर्नस्टार्च 1.5 छोटा चम्मच
  • तेल 2 बड़े चम्मच
  • तिल का तेल 1/2 छोटा चम्मच

Nutrition

Calories 320 kcal
Protein 25 g
Carbs 6 g
Fat 20 g
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Steps (8 steps)

1

गुर्दों को लंबाई में चीरकर सफेद नसें और गहरी ग्रंथियाँ हटाएँ। पानी में 30 मिनट भिगोएँ, 2-3 बार पानी बदलें जब तक साफ न हो। निकालकर सुखाएँ।

about 30 min
2

भीगे हुए गुर्दों को लगभग 0.5 सेमी मोटे टुकड़ों में काटें। खाना पकाने की शराब, 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस, सफेद मिर्च, 1 छोटा चम्मच कॉर्नस्टार्च मिलाकर 10 मिनट मैरीनेट करें।

about 10 min
3

हरा प्याज तिरछा काटें, अदरक और लहसुन के टुकड़े करें, सूखी मिर्च काटें। एक छोटे कटोरे में 2 बड़े चम्मच सोया सॉस, 1/2 बड़ा चम्मच गाढ़ी सोया सॉस, 1 बड़ा चम्मच सिरका, 1/2 छोटा चम्मच चीनी, नमक, 2 बड़े चम्मच पानी, 1/2 छोटा चम्मच कॉर्नस्टार्च मिलाएँ; ग्रेवी तैयार है।

about 5 min
4

एक बर्तन में पानी उबालें। मैरीनेट किए हुए गुर्दे के टुकड़े डालें, चम्मच से चलाएँ, लगभग 10 सेकंड जब तक रंग बदले। तुरंत निकालकर सुखाएँ।

about 1 min
5

कड़ाही में तेल गरम करें (मध्यम आंच)। हरा प्याज, अदरक, लहसुन और मिर्च डालकर 30 सेकंड तक भूनें जब तक सुगंध आए, ध्यान रखें जले नहीं।

about 1 min
6

आंच तेज करें। उबले हुए गुर्दे डालें और तेजी से 20 सेकंड तक चलाएँ जब तक वे समान रूप से गरम हो जाएँ और सतह थोड़ी जल जाए।

about 1 min
7

ग्रेवी को कड़ाही के किनारे से डालें। तेज आंच पर 15 सेकंड और चलाएँ जब तक ग्रेवी गुर्दों पर लग जाए, टुकड़े मुड़ जाएँ, और ग्रेवी थोड़ी गाढ़ी हो जाए। आँच बंद करें।

about 1 min
8

तिल का तेल छिड़कें, हल्का चलाएँ और प्लेट में निकालें। कटे हुए हरे प्याज या धनिया से सजाएँ।

about 1 min
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Tips

ग्रंथी निकालना गंध हटाने की कुंजी है; उबालने का समय बहुत कम रखें और तुरंत निकालें ताकि नरमी बनी रहे; तेज आंच पर भूनने से कुरकुरापन आता है; ग्रेवी पहले से बना लें ताकि जल्दी काम हो।

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