베이징 양의 콩팥

베이징 양의 콩팥

베이징의 대표적인 할랄 요리, 양의 콩팥을 능숙하게 손질하여 잡내를 없애고 강한 불에 재빨리 볶아 부드럽고 매콤하게 만든 안주 요리입니다.

40
min
보통
Difficulty
2 servings
Servings
14
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

15 items
  • 양 콩팥 500g
  • 대파 1대
  • 생강 1쪽
  • 마늘 3쪽
  • 마른 고추 3-4개
  • 간장 (진간장) 3큰술
  • 진간장 (진한 간장) 1/2큰술
  • 중국식 흑초 1큰술
  • 요리주 1큰술
  • 흰 후춧가루 약간
  • 설탕 1/2작은술
  • 소금 약간
  • 전분 (옥수수 전분) 1.5작은술
  • 식용유 2큰술
  • 참기름 1/2작은술

Nutrition

Calories 320 kcal
Protein 25 g
Carbs 6 g
Fat 20 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

양 콩팥을 세로로 갈라 하얀 힘줄과 진한 색의 선을 제거한다. 물에 담가 30분간 불리며 2-3번 물을 갈아 맑아지면 건져 물기를 뺀다.

about 30 min
2

불린 콩팥을 약 0.5cm 두께로 썬다. 요리주, 간장 1큰술, 흰 후춧가루, 전분 1작은술을 넣고 버무려 10분간 재운다.

about 10 min
3

대파는 어슷썰기, 생강과 마늘은 얇게 썰고 마른 고추는 송송 썬다. 작은 그릇에 간장 2큰술, 진한 간장 1/2큰술, 흑초 1큰술, 설탕 1/2작은술, 소금, 물 2큰술, 전분 1/2작은술을 섞어 소스를 만든다.

about 5 min
4

냄비에 물을 끓여 재운 콩팥을 넣고 젓가락으로 저으며 약 10초간 데쳐 색이 변하면 바로 건져 물기를 뺀다.

about 1 min
5

웍에 식용유를 두르고 중불로 달군 뒤 대파, 생강, 마늘, 고추를 넣고 약 30초간 향이 날 때까지 볶는다 (타지 않게).

about 1 min
6

불을 세게 올리고 데친 콩팥을 넣어 20초간 빠르게 볶아 고르게 익고 표면이 살짝 그을리도록 한다.

about 1 min
7

소스를 웍 가장자리로 붓고 센 불에서 15초간 더 볶아 소스가 콩팥에 고루 코팅되고 콩팥이 말리며 소스가 약간 걸쭉해지면 불을 끈다.

about 1 min
8

참기름을 두르고 가볍게 버무려 접시에 담는다. 송송 썬 파나 고수를 뿌려 장식한다.

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

선(腺)을 제거하는 것이 잡내 제거의 핵심; 데칠 때는 매우 짧게 색이 변하면 바로 건져 부드러움 유지; 센 불에서 재빨리 볶아 아삭한 식감 구현; 소스는 미리 만들어 두어 신속하게 조리.

Found this recipe useful? Share it with friends!