Crevettes mantes au sel et au poivre

Crevettes mantes au sel et au poivre

Des crevettes mantes croustillantes à l'extérieur et moelleuses à l'intérieur, parfumées au sel et au poivre, un incontournable de la cuisine cantonaise.

30
min
Moyen
Difficulty
4 servings
Servings
5
views
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Ingredients

10 items
  • Crevettes mantes 500 g
  • Mélange sel-poivre 2 cuillères à soupe
  • Ail 5 gousses
  • Poivron vert 1
  • Poivron rouge 1
  • Gingembre 10 g
  • Vin de riz 2 cuillères à soupe
  • Sel 1 cuillère à café
  • Fécule de maïs 3 cuillères à soupe
  • Huile de cuisson quantité suffisante

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 22 g
Carbs 6 g
Fat 19 g
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Steps (7 steps)

1

Nettoyer les crevettes mantes, couper les antennes et les pattes, bien les essuyer. Faire mariner avec le vin de riz et le sel pendant 10 minutes.

about 10 min
2

Hacher l'ail et couper les poivrons en dés. Préparer le mélange sel-poivre.

about 5 min
3

Enrober les crevettes marinées d'une fine couche de fécule de maïs, en secouant l'excédent.

about 3 min
4

Chauffer l'huile à 180°C. Frire les crevettes à feu moyen pendant 2-3 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes. Égoutter.

about 3 min
5

Augmenter la température de l'huile à 200°C. Frire une seconde fois les crevettes pendant 30 secondes pour plus de croustillant. Égoutter.

about 1 min
6

Dans une autre poêle, chauffer un peu d'huile et faire revenir le gingembre et l'ail à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient parfumés. Ajouter les poivrons et faire sauter brièvement.

about 2 min
7

Remettre les crevettes frites, augmenter le feu, saupoudrer de mélange sel-poivre et remuer rapidement pour bien enrober. Servir aussitôt.

about 1 min
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Tips

La double cuisson garantit une carapace extra croustillante et qui reste craquante plus longtemps. Ajustez la quantité de sel et de poivre selon vos goûts.

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