Bolitas de Tofu Frito

Bolitas de Tofu Frito

Crujientes por fuera y tiernas por dentro, estas bolitas doradas combinan la ligereza del tofu con la dulzura de las verduras. ¡Irresistibles!

35
min
Medio
Difficulty
4 servings
Servings
20
views
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Ingredients

10 items
  • Tofu firme 300 g
  • Zanahoria 50 g
  • Setas shiitake secas 4 unidades
  • Cilantro al gusto
  • Harina de trigo 2 cucharadas
  • Maicena 1 cucharada
  • Sal 1 cucharadita
  • Pimienta blanca 1/2 cucharadita
  • Jengibre 1 trozo pequeño
  • Aceite para freír cantidad necesaria

Nutrition

Calories 220 kcal
Protein 12 g
Carbs 18 g
Fat 12 g
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Steps (7 steps)

1

Envuelve el tofu firme en un paño y exprime la mayor cantidad de agua posible. Colócalo en un bol grande y desmenúzalo bien con las manos.

2

Pica finamente la zanahoria, las setas shiitake remojadas y el cilantro. Ralla o pica el jengibre.

3

Añade las verduras picadas, el jengibre, la harina, la maicena, la sal y la pimienta blanca al tofu desmenuzado. Mezcla bien en una sola dirección. Deja reposar 10 minutos.

about 10 min
4

Úntate las palmas con un poco de aceite. Toma una porción de la mezcla y forma bolas de unos 2 cm de diámetro. Colócalas en un plato.

5

Calienta aceite a fuego medio hasta 160°C. Introduce las bolas una por una, luego baja el fuego a medio-bajo y fríe de 5 a 6 minutos hasta que estén doradas.

about 6 min
6

Saca las bolas con una espumadera. Sube el fuego a alto y lleva el aceite a 190°C. Fríe las bolas de nuevo durante 30 segundos hasta que estén extra crujientes.

about 1 min
7

Escurre las bolas sobre papel de cocina para eliminar el exceso de aceite. Sirve calientes.

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Tips

Exprimir bien el tofu es crucial para que las bolas no se deshagan. El doble frito garantiza una textura extra crujiente. Sirve con salsa de chili dulce o sal y pimienta.

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