Pepino de mar estofado con salsa de abulón

Pepino de mar estofado con salsa de abulón

La salsa de abulón rica y sabrosa cubre pepinos de mar tiernos en este plato clásico de banquete chino, elegante y lleno de sabor.

45
min
Difícil
Difficulty
4 servings
Servings
7
views
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Ingredients

11 items
  • Pepino de mar rehidratado 4 piezas
  • Caldo de pollo 500 ml
  • Salsa de ostras 20 g
  • Salsa de soja oscura 5 g
  • Azúcar de roca 10 g
  • Jengibre 1 trozo
  • Cebolla verde 2 tallos
  • Vino de cocina 1 cucharada
  • Maicena 10 g
  • Brócoli 100 g
  • Bayas de goji (decoración) una pizca

Nutrition

Calories 260 kcal
Protein 22 g
Carbs 8 g
Fat 14 g
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Steps (10 steps)

1

Abra los pepinos de mar rehidratados por la parte inferior, retire las vísceras y la boca de arena, enjuague con agua corriente y escurra.

about 2 min
2

Ponga a hervir agua en una olla, agregue rodajas de jengibre, trozos de cebolla verde y 1 cucharada de vino de cocina. Escalde los pepinos de mar durante 1 minuto, luego escurra.

about 3 min
3

En una olla pequeña aparte, combine caldo de pollo, salsa de ostras, salsa de soja oscura, azúcar de roca, jengibre y cebolla verde. Cocine a fuego lento durante 10 minutos para infusionar los sabores.

about 10 min
4

Agregue los pepinos de mar escaldados a la mezcla de salsa. Cocine a fuego lento durante 15 minutos, dando la vuelta una vez a la mitad, para que absorban uniformemente la salsa.

about 15 min
5

Retire los pepinos de mar estofados y colóquelos en un plato para servir. Mantenga la salsa en la olla a fuego lento.

about 1 min
6

Remueva bien la mezcla de maicena, luego viértala lentamente en la salsa mientras revuelve rápidamente, hasta que la salsa espese y cubra el dorso de una cuchara.

about 2 min
7

Vierta la salsa espesa de manera uniforme sobre los pepinos de mar, asegurándose de que cada pieza esté bien glaseada.

about 1 min
8

Escalde los ramilletes de brócoli en agua hirviendo hasta que estén tiernos (aproximadamente 1 minuto), escurra y colóquelos alrededor de los pepinos de mar como decoración.

about 2 min
9

Espolvoree un poco de cebolla verde picada y bayas de goji por encima para realzar la apariencia del plato.

about 1 min
10

Sirva el plato inmediatamente mientras está caliente, presentándolo como un magnífico plato central.

about 0 min
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Tips

1. La rehidratación de los pepinos de mar es clave: remoje en agua purificada en el refrigerador durante 48 horas, cambiando el agua varias veces. Limpie bien después de la rehidratación. 2. La salsa de abulón puede ser casera o use salsa enlatada de alta calidad; la casera requiere abulón seco, jamón y pollo viejo hervidos durante horas. 3. Cocine los pepinos de mar a fuego lento para una mejor absorción del sabor. 4. El espesamiento debe ser ligero; la salsa debe fluir pero cubrir una cuchara.

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