ปลิงทะเลตุ๋นน้ำซอสเป๋าฮื้อ (鲍汁扣辽参)

ปลิงทะเลตุ๋นน้ำซอสเป๋าฮื้อ (鲍汁扣辽参)

ซอสเป๋าฮื้อเข้มข้นเคลือบปลิงทะเลนุ่มนวล ในเมนูอาหารจีนชั้นสูงสำหรับงานเลี้ยง สง่างามและกลมกล่อม

45
min
ยาก
Difficulty
4 servings
Servings
2
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

11 items
  • ปลิงทะเลแช่น้ำ (คืนตัว) 4 ตัว
  • น้ำซุปไก่ 500 มล.
  • ซอสหอยนางรม 20 กรัม
  • ซีอิ๊วดำ 5 กรัม
  • น้ำตาลกรวด 10 กรัม
  • ขิง 1 แว่น
  • ต้นหอม 2 ต้น
  • เหล้าจีน (สำหรับปรุงอาหาร) 1 ช้อนโต๊ะ
  • แป้งข้าวโพด 10 กรัม
  • บรอกโคลี 100 กรัม
  • เก๋ากี้ (ตกแต่ง) เล็กน้อย

Nutrition

Calories 260 kcal
Protein 22 g
Carbs 8 g
Fat 14 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (10 steps)

1

ผ่าปลิงทะเลที่คืนตัวแล้วจากด้านล่าง เอาไส้และปากที่มีทรายออก ล้างน้ำไหลผ่าน สะเด็ดน้ำ

about 2 min
2

ต้มน้ำในหม้อให้เดือด ใส่ขิงแว่น ต้นหอมท่อน และเหล้าจีน 1 ช้อนโต๊ะ ลวกปลิงทะเล 1 นาที แล้วสะเด็ดน้ำ

about 3 min
3

ในหม้อเล็กอีกใบ ใส่น้ำซุปไก่ ซอสหอยนางรม ซีอิ๊วดำ น้ำตาลกรวด ขิง และต้นหอม เคี่ยวไฟอ่อน 10 นาทีให้หอม

about 10 min
4

ใส่ปลิงทะเลที่ลวกแล้วลงในน้ำซอส เคี่ยวไฟอ่อน 15 นาที กลับด้านหนึ่งครั้งระหว่างกลาง เพื่อให้ซึมซับซอสทั่วถึง

about 15 min
5

ตักปลิงทะเลที่ตุ๋นแล้วออกจัดใส่จาน เก็บซอสในหม้อไว้บนไฟอ่อน

about 1 min
6

คนแป้งข้าวโพดที่ผสมน้ำให้เข้ากัน แล้วค่อยๆ เทลงในซอสขณะคนเร็วๆ จนซอสข้นและเคลือบหลังช้อน

about 2 min
7

ราดซอสข้นให้ทั่วปลิงทะเล ให้ทุกตัวเคลือบด้วยซอส

about 1 min
8

ลวกดอกบรอกโคลีในน้ำเดือดจนนุ่ม (ประมาณ 1 นาที) สะเด็ดน้ำ แล้วจัดรอบปลิงทะเลเพื่อตกแต่ง

about 2 min
9

โรยต้นหอมซอยและเก๋ากี้เล็กน้อยบนจานเพื่อเพิ่มสีสัน

about 1 min
10

เสิร์ฟจานทันทีขณะร้อน เป็นอาหารจานเด็ดประจำโต๊ะ

about 0 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

1. การคืนตัวปลิงทะเลสำคัญ: แช่ในน้ำบริสุทธิ์ในตู้เย็น 48 ชั่วโมง เปลี่ยนน้ำหลายครั้ง ล้างให้สะอาดหลังคืนตัว 2. ซอสเป๋าฮื้อทำเองหรือใช้ซอสกระป๋องคุณภาพสูง ทำเองต้องใช้เป๋าฮื้อแห้ง แฮม และไก่แก่ตุ๋นนานหลายชั่วโมง 3. ตุ๋นปลิงทะเลด้วยไฟอ่อนเพื่อให้ซึมซับรสชาติดีขึ้น 4. ความข้นของซอสไม่ควรหนาเกินไป ควรไหลได้แต่เคลือบช้อน

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
หงซ่าวโร่ว (หมูสามชั้นตุ๋นซีอิ๊ว)
จีน

หงซ่าวโร่ว (หมูสามชั้นตุ๋นซีอิ๊ว)

หงซ่าวโร่ว เป็นอาหารจีนคลาสสิกที่ใช้หมูสามชั้นตุ๋นกับน้ำตาลคาราเมลและซีอิ๊วจนเปื่อยเนียน เนื้อหมูมีสีแดงเข้มและเคลือบด้วยซอสข้นหวานเค็มที่เข้ากันได้ดีกับข้าวสวย เป็นเมนูที่ให้ความอบอุ่นใจ

90 min 16
ซัวไฉยหวี่ (ปลาดองผักกาดสไตล์เสฉวน)
จีน

ซัวไฉยหวี่ (ปลาดองผักกาดสไตล์เสฉวน)

อาหารเสฉวนคลาสสิกที่มีน้ำซุปรสเปรี้ยวเผ็ด เนื้อปลาล่อนุ่ม ผักกาดดองช่วยดับกลิ่นคาวของปลาได้ดี และพริกแห้งกับพริกไทยเสฉวนช่วยเรียกน้ำย่อย เหมาะสำหรับมื้ออาหารครอบครัวหรือเลี้ยงแขก

45 min 21
บะจ่าง
จีน

บะจ่าง

บะจ่างจีนโบราณ ข้าวเหนียวไส้หมูสามชั้นหมักและไข่เค็มเป็ด ต้มจนนุ่ม หอมกลิ่นใบไผ่ ขาดไม่ได้สำหรับเทศกาลเรือมังกร

180 min 29
เสี่ยวหลงเปาทอด (เซิ่งเจียนเปา)
จีน

เสี่ยวหลงเปาทอด (เซิ่งเจียนเปา)

ด้านบนนุ่มฟู ด้านล่างกรอบสีทอง พอดีคำกัดก็จะได้น้ำซุปหอม ๆ รสชาติกลมกล่อม เป็นอาหารเช้าสุดคลาสสิกและของกินเล่นยอดนิยมตามท้องถนนในเซี่ยงไฮ้

40 min 28