مينتشي (لحم مفروم ماكاوي)

مينتشي (لحم مفروم ماكاوي)

طبق منزلي كلاسيكي من ماكاو يجمع بين اللحم المفروم والبطاطس، ويعلوه بيض مقلي. بسيط ومريح.

30
min
سهل
Difficulty
4 servings
Servings
23
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

11 items
  • بطاطس 2 (متوسطة)
  • بصل 1
  • لحم بقري أو خنزير مفروم 300 غرام
  • بيض 4
  • صلصة الصويا الفاتحة ملعقتان كبيرتان
  • صلصة الصويا الداكنة ملعقة صغيرة
  • سكر ملعقة صغيرة
  • فلفل أبيض نصف ملعقة صغيرة
  • ملح رشة
  • زيت 3 ملاعق كبيرة
  • ماء نصف كوب

Nutrition

Calories 350 kcal
Protein 20 g
Carbs 30 g
Fat 15 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (6 steps)

1

قشر البطاطس وقطعها إلى مكعبات 1 سم؛ افرم البصل ناعماً. سخن ملعقتين كبيرتين من الزيت على نار متوسطة في مقلاة. اقلي مكعبات البطاطس حتى تصبح ذهبية ومقرمشة قليلاً، حوالي 5 دقائق. ارفعها واتركها جانباً.

about 5 min
2

في نفس المقلاة، أضف ملعقة كبيرة زيت على نار متوسطة. قلّب البصل لمدة 1-2 دقيقة حتى يصبح شفافاً. ارفع النار إلى عالية، أضف اللحم المفروم وقلّبه مفتتاً حتى يحمر، حوالي 2 دقيقة.

about 3 min
3

أضف صلصة الصويا الفاتحة، صلصة الصويا الداكنة، السكر، الفلفل الأبيض ورشة ملح. قلّب لمدة دقيقة حتى يتغطى اللحم بالتوابل.

about 1 min
4

أعد البطاطس إلى المقلاة. أضف نصف كوب ماء، وحرك. اخفض النار إلى هادئة، غطِّ المقلاة واتركها على نار هادئة لمدة 5-7 دقائق حتى تنضج البطاطس وتثخن الصلصة.

about 7 min
5

اكشف الغطاء، ارفع النار إلى عالية وقلّب لمدة دقيقة تقريباً لتقليل الصلصة حتى تتبخر تقريباً. أطفئ النار وانقل الطبق إلى صحن التقديم.

about 1 min
6

في مقلاة غير لاصقة أخرى، اقلي البيض (وجه لأعلى) على نار متوسطة-هادئة حتى يتماسك البياض ويبقى الصفار سائلاً. ضع كل بيضة فوق المينتشي. قدم فوراً.

about 3 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

استخدم لحم مفروم مع دهن للحصول على قوام أكثر عصارة. قلي البطاطس أولاً يساعدها في الحفاظ على شكلها وامتصاص النكهات. لا تجفف الصلصة تماماً؛ القليل من المرق رائع مع الأرز.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →