شوربة ضلوع الخنزير مع جذر اللوتس

شوربة ضلوع الخنزير مع جذر اللوتس

جذر اللوتس الطري وضلوع الخنزير اللذيذة في شوربة مريحة ومغذية.

80
min
متوسط
Difficulty
4 servings
Servings
6
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

8 items
  • ضلوع الخنزير 500 غرام
  • جذر اللوتس 400 غرام
  • زنجبيل 4 شرائح
  • بصل أخضر عودان
  • توت الغوجي ملعقة كبيرة
  • ملح حسب الرغبة
  • فلفل أبيض نصف ملعقة صغيرة
  • نبيذ الطهي ملعقة كبيرة

Nutrition

Calories 300 kcal
Protein 20 g
Carbs 16 g
Fat 18 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (5 steps)

1

ضع ضلوع الخنزير في ماء بارد مع الزنجبيل والنبيذ. اغلي على نار متوسطة، أزل الرغوة، واغلي دقيقتين. أخرجها واشطفها بماء دافئ وصفيها.

about 5 min
2

قشر جذر اللوتس واقطعه إلى مكعبات، وانقعه في ماء. انقع توت الغوجي في ماء دافئ.

about 2 min
3

في قدر فخاري، ضع الضلوع والزنجبيل والبصل الأخضر. أضف ماء ساخنًا (حوالي 2 لتر). اغلي على نار عالية ثم خفف النار وغطّها واتركها تنضج 40 دقيقة.

about 40 min
4

أضف جذر اللوتس. استمر في الطبخ على نار هادئة 30 دقيقة حتى يصبح الجذر طريًا وينفصل اللحم عن العظم.

about 30 min
5

أضف توت الغوجي المنقوع، واطبخ على نار عالية 3 دقائق. تبّل بالملح والفلفل الأبيض. أطفئ النار، ورش البصل الأخضر المفروم وقدم.

about 3 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

سلق الضلوع في ماء بارد يزيل الشوائب ويبقي الشوربة صافية. اختر جذر لوتس ذا أطراف مغلقة لضمان عدم وجود طين. الطبخ البطيء في قدر فخاري يعطي أفضل نكهة.

Found this recipe useful? Share it with friends!