无锡排骨

无锡排骨

无锡排骨是江苏无锡的传统名菜,色泽酱红,肉质酥烂,甜咸适口,香气浓郁。经过精心烹制,排骨脱骨而不散形,是宴客佐餐的佳品。

65
分钟
中等
难度
4 人份
份量
23
浏览
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原料

11 种
  • 猪小排 500克
  • 2根
  • 1块
  • 八角 2个
  • 桂皮 1小块
  • 生抽 2汤匙
  • 老抽 1汤匙
  • 料酒 2汤匙
  • 冰糖 30克
  • 适量
  • 食用油 适量

营养信息

热量 350 kcal
蛋白质 20 g
碳水化合物 15 g
脂肪 25 g
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烹饪步骤 (6 步)

1

将猪小排洗净,冷水下锅,加入几片姜和1汤匙料酒,大火煮沸后撇去浮沫,焯水约3分钟,捞出用温水冲洗干净,沥干水分。这一步有效去除血水和腥味。

约 5 分钟
2

锅中倒入足量食用油,烧至六成热(约180℃),放入排骨,中火煎至两面金黄,约需5分钟,期间翻动均匀,使排骨表面形成焦香外壳。煎好后捞出控油备用。

约 5 分钟
3

锅中留底油,放入冰糖,开小火慢炒至冰糖融化并变成琥珀色(约2-3分钟),注意不要炒焦,否则会有苦味。迅速放入排骨翻炒,使排骨均匀裹上糖色。

约 3 分钟
4

加入葱段、姜片、八角、桂皮、生抽、老抽、料酒,翻炒均匀,炒出香味。然后加入没过排骨的热水(约800毫升),大火煮沸后转小火,盖上锅盖炖煮40-50分钟,至排骨酥烂,用筷子能轻松插入最厚处。

约 45 分钟
5

开盖后转大火收汁,不断翻炒防止粘锅,待汤汁浓稠能挂住排骨表面时,尝味适量加盐(注意酱油已有咸味),继续翻炒至汤汁收干,排骨表面光亮红润。

约 10 分钟
6

关火,将排骨盛入盘中,撒上少许葱花装饰。一道色泽红亮、肉质酥烂的无锡排骨就完成了。

约 2 分钟
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小贴士

无锡排骨的关键在于炒糖色和火候控制。炒糖色时务必使用小火,并不断搅拌,避免炒焦发苦。炖煮时间要足,使排骨充分入味。最后收汁要大火快炒,让汤汁均匀包裹排骨。如果喜欢更甜的口味,可以适量增加冰糖用量。

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