素锅烤鸭
素锅烤鸭以豆腐皮包裹鲜美馅料,煎至金黄酥脆,形似烤鸭而口感层次丰富,是极具创意的素食佳肴。
原料
11 种- 豆腐皮(干张) 2张
- 干香菇 5朵
- 冬笋 100克
- 胡萝卜 1根
- 酱油 2汤匙(30毫升)
- 食用油 3汤匙(45毫升)
- 白砂糖 1茶匙(5克)
- 五香粉 1/2茶匙
- 盐 少许
- 玉米淀粉 1汤匙(8克)
- 甜面酱 适量
营养信息
烹饪步骤 (5 步)
干香菇提前2小时用温水泡发,挤干水分后与冬笋、胡萝卜分别切成细丝。中火烧热1汤匙油,先下香菇丝煸炒1分钟出香,再加入笋丝和胡萝卜丝翻炒2分钟,加酱油、糖、五香粉和盐调味,盛出晾凉备用。
将豆腐皮平铺在案板上,用湿布盖2分钟使其回软。取一张豆腐皮,表面刷一层薄油,将炒好的馅料沿着一边铺成条状,留出约2厘米边缘。玉米淀粉加少量水调成糊,涂抹在边缘作封口。
将豆腐皮紧紧卷起,两头往里折,用牙签固定封口。另一张豆腐皮重复操作。卷好的素鸭卷放入蒸盘,大火蒸8分钟定型,取出晾凉。
平底锅大火烧热,倒入2汤匙油,转中小火,放入素鸭卷,煎至底面金黄后小心翻面,继续煎至两面金黄酥脆,约8分钟。煎时用铲子轻压使其均匀受热。
煎好后取出,斜切成1.5厘米厚的块,摆入盘中。可搭配甜面酱、黄瓜丝和葱白丝食用。外酥里嫩,素香浓郁,风味独特。
小贴士
豆腐皮要选用薄而有韧性的干张。蒸制可以让馅料和皮贴合,煎时不易散开。煎时火候不宜太大,以免外焦内冷。
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