三套鸭

三套鸭

三套鸭是淮扬菜中的功夫名菜,将家鸭、野鸭和鸽子层层去骨套制,清蒸而成。汤汁清澈,肉嫩味鲜,层次丰富,展现极致刀工与火候。

120
分钟
困难
难度
6 人份
份量
15
浏览
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原料

11 种
  • 家鸭 1只(约1500克)
  • 野鸭 1只(约750克)
  • 鸽子 1只(约250克)
  • 火腿 50克
  • 干香菇 30克
  • 冬笋 30克
  • 2根
  • 1块
  • 绍酒 2汤匙
  • 适量
  • 清汤 适量

营养信息

热量 450 kcal
蛋白质 35 g
碳水化合物 2 g
脂肪 32 g
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烹饪步骤 (6 步)

1

整鸭去骨:将家鸭、野鸭和鸽子分别整只去骨,保持皮肉完整。用清水浸泡1小时去血水,捞出沥干。

约 60 分钟
2

腌制填料:鸽子加绍酒、盐、姜片腌制15分钟。将泡发香菇丁、冬笋丁塞入鸽腹,轻轻压实。

约 15 分钟
3

层层套制:将填好的鸽子放入野鸭腔内,再整体放入家鸭腔内。用针线缝合开口,保持形状饱满。

约 10 分钟
4

焯水定型:三套鸭入沸水焯烫2分钟,捞出冲净浮沫。砂锅内垫葱姜,放入鸭,加绍酒、清汤和火腿片。

约 5 分钟
5

蒸制火候:加盖大火煮沸,转小火慢蒸约2小时至鸭肉酥烂,筷子能轻松刺入最厚处。撇去浮油。

约 120 分钟
6

装盘调味:将鸭小心移入盘中。原汤滤净,加盐调匀,浇在鸭身上。可点缀葱丝或香菜。

约 5 分钟
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小贴士

去骨时动作要轻,避免将皮戳破。套制时要贴合紧密,蒸出的造型才美观。蒸制时间可根据鸭子老嫩适当调整,以筷子能轻松插入鸭胸为准。

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