潮州甜粥
潮州甜粥是潮汕经典糖水,糯米软糯,红糖醇厚,姜香暖胃,冬日里一碗温暖甜蜜。
原料
6 种- 糯米 150克
- 红糖 80克
- 姜 1块 (约20克)
- 桂圆干 20克
- 红枣 6颗
- 清水 1.5升
营养信息
烹饪步骤 (5 步)
糯米提前用清水浸泡2小时,沥干备用。姜切片,桂圆干去壳,红枣去核切半。
锅中加入1.5升清水,大火烧开后放入糯米和姜片,再次煮沸后转小火,盖盖煮30分钟,期间不时搅拌。
加入桂圆和红枣,继续小火煮15分钟,至粥变浓稠,糯米开花。
加入红糖,搅拌至完全溶解,再煮5分钟,至粥色呈琥珀色、香甜浓郁。
关火后盖盖焖5分钟,让味道融合。盛入碗中即可享用,可撒少许芝麻或椰丝。
小贴士
糯米需提前浸泡才能煮得软糯;加入姜片可中和甜腻,增加温暖感;煮粥时要不时搅拌防止粘锅底;关火后焖几分钟使口感更佳。
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