松鼠鳜鱼
松鼠鳜鱼是苏州传统名菜,因形似松鼠而得名。鱼肉外酥里嫩,浇上酸甜可口的糖醋汁,令人食欲大开。
原料
13 种- 鳜鱼 1条(约600克)
- 虾仁 50克
- 冬笋 25克
- 干淀粉 100克
- 番茄酱 3汤匙
- 白醋 2汤匙
- 白糖 3汤匙
- 料酒 1汤匙
- 盐 适量
- 生抽 1茶匙
- 葱姜蒜 适量
- 食用油 适量
- 熟松子仁 少许
营养信息
烹饪步骤 (5 步)
将鳜鱼宰杀去鳞,从腹部剖开,去除内脏和鳃,洗净血水。切下鱼头,保留鱼身。从鱼背处下刀,沿脊骨将鱼肉片下,尾部不要切断,使两片鱼肉相连。然后在鱼肉上切十字花刀,刀距约0.5厘米,深至鱼皮但不要切断鱼皮。将切好的鱼放入盆中,加入料酒、盐、葱姜末腌制15分钟。
腌好的鱼肉沥干水分,均匀地裹上一层干淀粉,每个刀缝都要裹到,然后提起鱼尾抖落多余的淀粉。鱼头也裹上淀粉。
锅中倒入足量油,烧至七成热(约180°C)。用手提起鱼尾,将鱼肉朝下放入油锅,炸至鱼肉定型、花纹绽放,约1分钟。然后将整条鱼放入油锅,炸至金黄酥脆,约3分钟。鱼头也放入炸熟。捞出沥油,装盘摆成松鼠形。
另起锅,留底油,放入番茄酱、白醋、白糖、少许盐和适量清水,小火搅拌至糖融化,调成糖醋汁。然后加入虾仁丁和冬笋丁,煮开后用水淀粉勾芡,淋入少许热油使汤汁明亮。
将煮好的糖醋汁均匀地浇在炸好的鱼身上,撒上熟松子仁和葱花点缀。上桌时能听到滋滋声响,如同松鼠叫声。
小贴士
1. 剔鱼时注意保持尾部连接,确保整形时能翘起。2. 切花刀深度要适中,太浅炸不开,太深易断。3. 炸鱼时先炸定型再整条炸,可保持外形。4. 糖醋汁的比例可根据个人口味调整。
相关推荐
你可能还喜欢这些菜谱
北京烤鸭
一道享誉世界的京菜经典,外皮酥脆、肉质鲜嫩多汁。搭配薄饼、甜面酱和葱丝,每一口都是极致享受。在家也能体验正宗北京烤鸭的美味!
蚂蚁上树
蚂蚁上树是经典川菜,粉丝吸满肉末的鲜香和豆瓣酱的醇厚,口感柔韧爽滑,辣而不燥,是一道极受欢迎的下饭菜。
鱼香肉丝
鱼香肉丝是川菜的经典代表,以其独特的「鱼香」味型闻名。肉丝嫩滑,木耳胡萝卜清脆,酱汁酸甜微辣,色泽红亮,让人食欲大开。这道菜做法简单,味道丰富,是下饭的绝佳选择,也是家常菜中的必备菜谱。
夫妻肺片
夫妻肺片是四川凉菜中的翘楚,以牛杂薄片配以麻辣红油酱汁,口感丰富,麻辣鲜香,开胃爽口,是宴席必备的经典名菜。