烤乳猪

烤乳猪

外皮酥脆金黄,内里鲜嫩多汁,是宴席上的经典大菜。经过精心腌制和慢火烤制,每一口都充满浓郁的肉香。

90
分钟
困难
难度
8 人份
份量
7
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原料

10 种
  • 乳猪 1只(约3-4公斤)
  • 3汤匙
  • 白糖 2汤匙
  • 五香粉 2汤匙
  • 蒜粉 1汤匙
  • 姜粉 1汤匙
  • 料酒 3汤匙
  • 蜂蜜 3汤匙
  • 白醋 3汤匙
  • 食用油 适量

营养信息

热量 480 kcal
蛋白质 32 g
碳水化合物 3 g
脂肪 38 g
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烹饪步骤 (8 步)

1

将乳猪里外洗净,从腹部纵向剖开,去除内脏和血块,反复冲洗至水清,用厨房纸巾彻底擦干水分。

约 10 分钟
2

碗中混合盐、白糖、五香粉、蒜粉、姜粉和料酒,搅拌均匀成糊状。

约 3 分钟
3

将腌料均匀涂抹在乳猪全身,尤其肉厚处多按摩,放入大盆,覆保鲜膜,入冰箱冷藏腌制至少2小时。

4

取出腌制好的乳猪,用滚水淋在猪皮上使皮收紧,擦干;混合蜂蜜、白醋和1汤匙水,刷在猪皮上,风干15分钟。

约 20 分钟
5

烤箱预热200°C,将乳猪腹部朝下放烤架上,入烤箱中层烤30分钟,期间每隔10分钟刷一次油。

约 30 分钟
6

取出乳猪,翻面使皮朝上,用竹签在皮上均匀刺小孔,刷层油,重新放入烤箱,180°C烤40分钟,每15分钟刷油。

约 40 分钟
7

将烤箱温度调至220°C,继续烤15-20分钟,至表皮金黄起泡,用刀背敲击有清脆声。

约 20 分钟
8

取出烤乳猪,静置10分钟,斩成块,摆盘即可。

约 10 分钟
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小贴士

腌制时间越长越入味,建议过夜。烤制时刺孔有助于皮脆。最后高温阶段注意观察,避免烤焦。

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