咸菜焖猪肉

咸菜焖猪肉

咸菜焖猪肉是一道经典的客家菜肴,咸菜的酸爽与五花肉的醇厚完美融合,肉质软烂入味,汤汁浓稠,配饭一绝。

55
分钟
中等
难度
4 人份
份量
24
浏览
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原料

11 种
  • 五花肉 500克
  • 咸菜(酸菜) 200克
  • 1块
  • 4瓣
  • 冰糖 15克
  • 料酒 2汤匙
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1汤匙
  • 八角 2颗
  • 食用油 适量
  • 葱花 适量

营养信息

热量 450 kcal
蛋白质 20 g
碳水化合物 8 g
脂肪 35 g
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烹饪步骤 (9 步)

1

将五花肉放入冷水锅中,加入2片姜和1汤匙料酒,大火煮沸后撇去浮沫,继续煮2分钟至肉质紧实,捞出沥干备用。

约 2 分钟
2

咸菜用清水浸泡20分钟去除部分咸味,捞出挤干后切成约2厘米长的小段。

约 20 分钟
3

锅中倒入少许油,小火加热,放入冰糖,不停搅拌,炒至冰糖完全融化并变成琥珀色糖浆。

约 3 分钟
4

迅速下入五花肉块,转中火快速翻炒,使每块肉均匀裹上糖色,约1分钟。

约 1 分钟
5

加入姜片、蒜碎炒出香味,再淋入料酒、生抽、老抽,继续翻炒大约30秒,让酱油的香气激发出来。

约 1 分钟
6

放入切好的咸菜段,翻炒均匀,使咸菜与肉混合。

约 1 分钟
7

加入足量热水(约800毫升),水量要没过所有食材,放入八角,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮40分钟。

约 40 分钟
8

打开锅盖,尝一下汤汁的咸淡,根据个人口味可加少许盐调味,然后转大火收汁,不断翻炒,直到汤汁浓稠能挂住勺背即可关火。

约 5 分钟
9

将焖好的肉盛入盘中,撒上葱花作为装饰。

约 1 分钟
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小贴士

咸菜本身有咸味,加盐前务必先尝汤汁;炒糖色用小火避免炒焦发苦;焖煮时间可根据个人喜好的软烂程度适当调整;最后收汁时注意翻动,防止粘锅。

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