油爆虾

油爆虾

虾壳酥脆,虾肉鲜嫩,酱汁咸甜包裹,葱姜蒜香四溢,是一道快手宴客佳肴。

30
分钟
中等
难度
4 人份
份量
22
浏览
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原料

11 种
  • 大虾 500克
  • 2根
  • 1小块
  • 3瓣
  • 生抽 2汤匙
  • 老抽 1汤匙
  • 1汤匙
  • 料酒 1汤匙
  • 1/2茶匙
  • 白胡椒粉 少许
  • 植物油 适量

营养信息

热量 220 kcal
蛋白质 18 g
碳水化合物 7 g
脂肪 12 g
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烹饪步骤 (7 步)

1

处理大虾:剪去虾须、虾枪和虾脚,用剪刀从虾背剪开,挑出虾线,冲洗干净沥干水分。

约 2 分钟
2

调酱汁:在小碗中混合生抽、老抽、糖、料酒、盐和白胡椒粉,搅拌至糖溶解备用。

约 1 分钟
3

炸虾:锅中倒入足量植物油,大火烧至七成热(约180°C),倒入大虾炸约1分钟至虾壳变红酥脆,捞出控油。

约 2 分钟
4

爆香:倒出大部分炸油,留约1汤匙底油,中火烧热,放入姜片和蒜末煸炒约15秒出香味。

约 1 分钟
5

炒虾:转大火,倒入炸好的虾和调好的酱汁,快速翻炒约30秒,使每只虾均匀裹上酱汁。

约 1 分钟
6

收汁:继续大火翻炒至酱汁浓稠,能挂住虾壳(约20秒),撒上葱花,迅速翻匀即可出锅。

约 1 分钟
7

装盘:将炒好的虾盛入盘中,趁热食用,此时虾壳酥脆、虾肉鲜嫩、酱汁挂壳,口感极佳。

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小贴士

油爆虾的关键在于高温快炸,使虾壳瞬间酥脆;酱汁不宜过多,大火收汁才能挂壳。开背去虾线不仅干净也更入味。

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