柠檬鸭

柠檬鸭

广西南宁的经典风味,酸辣香浓,鸭肉鲜嫩多汁,柠檬酸香与泡椒辣味碰撞,让人胃口大开,回味无穷。

30
分钟
中等
难度
4 人份
份量
27
浏览
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原料

13 种
  • 鸭肉 500克
  • 酸柠檬 2个
  • 泡椒 5个
  • 酸荞头 10个
  • 1块
  • 大蒜 3瓣
  • 料酒 1汤匙
  • 生抽 2汤匙
  • 老抽 1茶匙
  • 白糖 1茶匙
  • 适量
  • 食用油 2汤匙
  • 清水 适量

营养信息

热量 350 kcal
蛋白质 25 g
碳水化合物 10 g
脂肪 20 g
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烹饪步骤 (8 步)

1

鸭肉剁成3厘米块,冷水入锅加姜片和料酒,大火煮沸后煮2分钟,撇去浮沫,捞出沥干水分。

约 2 分钟
2

酸柠檬去籽切碎,泡椒切圈,酸荞头切片,姜蒜切末,分别装入小碗备用。

约 2 分钟
3

中火烧热锅,倒入食用油,放入姜末蒜末爆香约30秒,再加入泡椒圈翻炒出辣味。

约 1 分钟
4

转大火,放入鸭肉块快速翻炒至表面微黄,约2分钟,加入生抽、老抽和白糖翻炒均匀上色。

约 2 分钟
5

倒入清水没过鸭肉一半,大火煮沸后转小火,盖上锅盖焖煮15分钟,至鸭肉能用筷子轻易插入。

约 15 分钟
6

开盖转大火,放入酸柠檬碎和酸荞头片,快速翻炒1分钟,使酸辣味充分融合。

约 1 分钟
7

尝味后加入适量盐调味,继续大火翻炒至汤汁收浓能挂住勺背,约2分钟即可关火。

约 2 分钟
8

将鸭肉盛入盘中,可根据喜好撒上葱花或香菜增香,趁热食用风味最佳。

约 1 分钟
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小贴士

酸柠檬务必去籽,否则会有苦味;焖煮时间视鸭肉老嫩适当调整,以筷子能轻松插入为准;收汁时注意翻炒防止粘锅。

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