黄山炖鸽
黄山炖鸽是安徽传统名菜,鸽子与火腿、香菇同炖,汤清味醇,鸽肉酥烂,滋补养身,令人回味。
原料
7 种- 鸽子 1只(约500克)
- 金华火腿 30克
- 干香菇 5朵
- 姜 4片
- 葱 2段
- 料酒 1汤匙
- 盐 1茶匙
营养信息
烹饪步骤 (6 步)
将鸽子处理干净,放入冷水锅,加1汤匙料酒和2片姜,大火煮沸后撇去浮沫,续煮2分钟,捞出用温水冲洗干净。
干香菇用温水泡发约20分钟至变软,去蒂;火腿切薄片;姜切片,葱切段。
将鸽子放入砂锅,加入火腿、香菇、剩下的姜片、葱段和料酒,注入足量清水(约1500毫升),大火烧开。
转小火,盖上锅盖,慢炖约1.5小时,至鸽肉酥烂,用筷子能轻松插入鸽腿最厚处。
加入盐调味,搅匀,再炖2分钟使入味,关火。
将炖鸽小心盛入汤碗,浇上汤汁,撒上葱花点缀即可享用。
小贴士
鸽子焯水后用温水冲洗可保持肉质嫩滑;炖汤时用砂锅小火慢炖,汤更清澈鲜美;火腿选金华火腿提鲜;盐最后放以免肉变硬。
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